快適睡眠

快適睡眠

2017/09/01

  • 【快適睡眠研究】睡眠時無呼吸症候群“治療装置”を実体験 翌朝起きた時の感想は…

    と、いったい、どんな快適睡眠がもたらされるのか-。◇睡眠時無呼吸症候群の治療法は大きく二つ。一つは「シーパップ」という機械を装着するもの。機械から送られる空気を、鼻を覆うように装着したマスクから半ば強制的に送り込む仕組み。これは重症患者向け。一方、比較的軽度の患者に用いられるのがマウスピースだ。下顎
    2017/09/01夕刊フジ
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2017/08/26

2017/08/02

  • いびき歴40年の中年記者が改善検証 睡眠時の「血中酸素飽和度」測定、無呼吸は高山で寝るのと同じ…

    快適睡眠研究】いびき歴40年の中年記者が改善検証(上)前回、睡眠時無呼吸症候群が突然死の原因となる-と書いた。「たかがいびき」と侮っていると取り返しのつかないことになりかねないのだ。ではどうすればいいのか。いびき歴40年の中年記者が、自らの治療の様子を交えて、快適睡眠への道筋を検証していく。結婚歴
    2017/08/02夕刊フジ
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2017/07/27

  • 自分では気づけない「睡眠時無呼吸症候群」の恐怖 医師「心筋梗塞のリスクも高まる」

    快適睡眠研究】睡眠中に呼吸が止まる睡眠時無呼吸症候群(SAS)。多くは呼吸が止まっていることに気付かず、しかしそこで生まれる睡眠不足が、日中に強烈な眠気を引き起こす。「快適睡眠」の対極にあるこの「悪しき眠り」を改善する方法とは-。残業続きで、あるいはストレスの溜まることが多くて…。睡眠不足の原因は
    2017/07/27夕刊フジ
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2017/07/15

  • 頻尿の陰に前立腺がんが潜んでいることも… 夜間頻尿と前立腺手術の見極め

    快適睡眠研究】夜間頻繁に訪れる尿意で何度も目を覚ます-というお父さんは多い。「快適睡眠」を手にするには「夜間頻尿」への対策は避けて通れない。具体的な方法を専門医に聞いた。夜間頻尿には大きく二つのタイプがある。一つは寝る前に水分を過剰に摂ったことによるもの、もう一つは前立腺肥大症など泌尿器系の疾患に
    2017/07/15夕刊フジ
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