科長（診療教授）Ｑ．減塩を心掛けてもなかなか下がらないのはなぜ？Ａ．塩分感受性が高いと血圧は下がりくい。食事以外の塩分にも注意をこれから秋が深まって気温が下がり始めると、血管が収縮して血圧は上がりやすくなる。生活習慣病や老化で血管の柔軟性が失われた動脈硬化も伴うと、急激な血圧上昇で心筋梗塞や脳卒中を

と診断されると、医師から減塩などの食事の見直しと同時に「適度な運動」を勧められる。もともと運動習慣がない人にとっては、体を動かすのはつらいこともあるだろう。青信号が点滅する横断歩道を慌てて渡り切っただけで、息切れがして顔が赤くなれば、心拍数が上がり、血圧の上昇は明らかだ。このような人が、運動をすると

血圧は、カーッとしたときなど日常生活でも上昇するため、「少々高くたっていいじゃないか」という人がいる。診察時の血圧１４０／９０（単位・ｍｍＨｇ）以上で、高血圧症と診断されても「体調は悪くないから」と放置。ある日突然、片脚の力が入らなくなり、ろれつが回らないなどの症状に襲われることがある。脳梗塞だ。脳

かし、メタボではなく減塩の食事や運動習慣などを実践しても、収縮期血圧１４０（単位・ｍｍＨｇ以下同）以上、拡張期血圧９０以上と、血圧が高いままの人がいる。その影に潜むのが、内分泌などに関わる二次性高血圧だ。内分泌の異常に伴い、血圧に関わるホルモン分泌が過剰になるなどして、血圧が高くなってしまうのだ。二