細胞

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2019/06/13

2019/04/27

2019/03/06

  • 【食と健康 ホントの話】10連休は要注意! 「夜食」「遅い起床」などが生活習慣病の温床に

    、人間のほぼすべての細胞が持っている。しかし、細胞の体内時計はやや乱れがちなので、視神経の上部にある視交叉上核(しこうさじょうかく)が日の光を感知して、全身の体内時計をリセットしている、と前回説明した。そして食事も体内時計のリセットに大きく貢献していることを解説したが、それは朝食だけではなく、夜食も
    2019/03/06夕刊フジ
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2019/02/14

  • 【健康寿命UP術】寒い時期の「ビタミンD」不足 糖尿病リスクに拍車

    ることを前回紹介した。ビタミンDは、細胞が正常に働くために欠かせない栄養素であり、不足すると生活習慣病による2型糖尿病(以下、糖尿病)にもなりやすいという。「血糖値をコントロールするインスリンは、膵(すい)臓のβ細胞から分泌されます。ビタミンDはβ細胞を保護したり、インスリン分泌を調整したりしている
    2019/02/14夕刊フジ
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2018/12/25

2018/11/22

2018/04/19

2016/08/13

2016/07/27


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