★（４）前回まで、中高年男性のスキンケアを考える上で重要な「保湿」対策を見てきた。今回は、肌の健康を守る上で不可欠なもう一つの要素、「紫外線対策」について考える。紫外線というと「夏のもの」というイメージを持つ人が多いが、冬だって紫外線は降り注いでいる。対策を講じることなく紫外線を浴び続けていると、「

★（３）入浴時に、せっけんを使ったり、ナイロンタオルで体を擦（こす）ることが、肌を傷めて老化を促進するばかりか、肌の乾燥を助長する－ということを前回書いた。肌洗浄の「誤解」は、それだけではないのだ。「日本人は“垢（あか）”をただ汚いもの－と考えていますが、実際には垢にも保湿という機能がある。それをせ

★（１）ただでさえ年齢とともに肌の潤いがなくなっていくというのに、大気が乾燥するこれからの時期は、肌の受けるダメージは大きい。「男だから」「年だから」と肌のことを甘く見ていると、痛い目に遭う。そこで、５回にわたって、男性が知っておくべきスキンケア対策を学んでいきたい。解説するのは、形成外科医で「肌の