歯垢

歯垢

2019/06/17

2016/07/21

2016/05/11

  • 歯磨きのタイミング 一番大事なのは「寝る直前」のワケは…

    聞いた。「歯を磨く=『食べカスをとる』というイメージを持つ人が多いですが、本当は、プラーク(歯垢)、つまり細菌のかたまりをとるためにするもの。プラークと食べカスは違います」1日に歯磨きする回数は1~3回が一般的のようだが、なかでも一番大事なのが「寝る直前の歯磨き」だという。「寝ている間は唾液の分泌量
    2016/05/11夕刊フジ
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