るものがベースになります。歩く時間が長く、道も険しくなりますので、速乾性に優れて動きやすい服、靴底のしっかりした登山靴、長時間背負っていても体に負担が少ないザックなど、登山専用のものが快適です。登山靴は、軽さより安定性重視で。足首をしっかりサポートしてくれるハイカットの軽登山靴が歩きやすいでしょう。

ですが、なかにはロープウエーなどを利用して登れるところもあります。「ゆる登山的」に日本の名峰を楽しんでみませんか。「ゆるく」と言っても「標高３０００メートル級の山」ですから、登山専用の装備、服装が必要です。また、低山に比べて気温が低く、風をさえぎるところもないので、天気が悪いときは行動をやめましょう

すが、続けていくと、登山専用の道具を少しずつ揃えたくなります。重要なアイテムについて、選び方のポイントをお伝えしていきます。「登山の道具をまずひとつ用意したいけど、何が必要ですか」と聞かれたとき、私の答えは「登山靴」です。履いた状態で山道を何時間も歩く山歩きは、どんな靴を履くかで快適さが全く違ってく