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2017/11/27
ミス・ユニバース代表の阿部桃子が実戦「2週間でここまで変わるんだ」
バース・ジャパンが実践食べる2週間FITNESS」(池沢智著)出版記念イベントに出席した。ミス・ユニバース・ジャパンのオフィシャルトレーナーを務める池澤さんが、世界大会に向け2週間に渡り阿部を指導し、その方法を具体的に解説した
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。阿部は「食事は5食に分けて食べるのですが、特に我慢するこ
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