2016/10/15

• 小林麻央、快眠法はあずきパワー！「和～な心地になります」

  快眠法を明かした。「あずきパワーで首をあたためると芯からあたたまります。足やお腹も。ほんのりあずきが香って、和～な心地になります」とつづった。就寝前の写真をアップし、「私は、横になるとすぐに眠ってしまいますが、なるべく、深呼吸をして、まる～い気で身体を包むような意識をします」と説明。そのうえで「包み
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  2016/10/15サンケイスポーツ
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