久嬢由起子自身
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久嬢由起子自身
2018/06/15
美人整体師・久嬢由起子「ちょい足しストレッチ」(10)
いるが、そんな運動を考案するのには理由がある。実は、美人整体師・
久嬢由起子自身
が面倒くさがり屋なのだ。ズボラな人って、運動する時間を“あえて設ける”のが面倒なんですよね。私もそう。だから「何かをしながらできる」のがベストです。今回は歯磨きをしながら運動しちゃいましょう。やり方は簡単。歯を磨く際、洗面
ストレッチ
久嬢由起子
久嬢由起子自身
美人整体師
2018/06/15
東京スポーツ
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