極度

極度

2018/12/21

  • 【酒井千佳の気分は明朗快晴】「極度の緊張」とうまく付き合う方法 なぜ緊張する?をよく考えることが大事

    お天気で緊張することはないのですが、初めてのお仕事や慣れていないことをするときは極度の緊張に襲われます。「人前で発表するときに緊張してしまうのですが、どうしたらいいでしょうか」以前、小学生からそんな質問をもらい、緊張のコントロールの仕方を改めて考えました。まず、緊張は必要なものだと考えること。緊張を
    2018/12/21夕刊フジ
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2016/08/05