2016/09/13

• 「キュウリ」夏の食材で“秋バテ”予防　むくみ＆ノドの渇き＆空腹を解消

  り、眠れなかったり、食欲がなかったり……。こうした状態を引きずっていると、秋から冬の体調も悪くなってしまいます。これからの季節、暑さは穏やかになりますが、１日の温度差は大きくなり、体調を崩す人も増えてきます。「秋バテ」になるかならないかは、夏の食生活の成績表のようなもの。いまからでも遅くありませんの
  コンビニ健康法 体調 成績表 温度差 秋バテ
  2016/09/13夕刊フジ
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