2016/12/22

• 年末年始は「食べられるがっつりスープ」でカラダマネジメントを

  【外食・コンビニ健康法】寒い季節になってきました。今年の寒さは、手袋をしたくらいではしのげません。寒い日に食べたくなるのが、鍋やラーメン、スープなど温かくて汁ごと食べられる料理です。鍋やラーメンは、野菜や麺など具が多く入っているのが当たり前ですが、スープには具の入っていないものや、少しだけ野菜が浮か
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  2016/12/22夕刊フジ
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