2016/06/06

• 今年の熱中症対策　初期症状ひとつに『こむら返り』　イケメン整体師の簡単整体術

  初期症状のひとつに『こむら返り』があります。夜中寝ている間に足がつってしまう方いませんか？一般的に『こむら返り』は、激しい運動や長時間たちっぱなしだとなりやすいといわれていますが、この時季の『こむら返り』は、水分の不足により軽い脱水状態となり起こるものがあるようです。人間は寝ている間にコップ約１杯分
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  2016/06/06夕刊フジ
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