2017/07/17

• ロッテ　今度のヨガは「胸を開くポーズ」気持ちをスッキリさせて！

  ポーズ」を行う。ホットヨガスタジオＬＡＶＡにてヨガのインストラクターを務め、マリーンズＹＯＧＡガールの北原絵里菜さんは「両手を背中の後ろに置きます。指先は後ろに向けておきましょう。息を吸いながら手で椅子を押して胸を開き、吐きながら肩甲骨同士を寄せ合います。ここで呼吸を続けていきましょう。このポーズは
  ホットヨガスタジオＬＡＶＡ ポーズ マリーンズＹＯＧＡガール マリーンズＹＯＧＡタイム ヨガ ロッテ 北原絵里菜 後ろ 肩甲骨同士 表終了 ＺＯＺＯマリンスタジアム球場内ビジョン
  2017/07/17スポーツニッポン
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