2018/01/18

• 【ソフトバンク】内川“走法改革”に着手　スプリントコーチと個人契約　２時間走った

  選手の秋本真吾氏（３５）の指導のもと、２時間以上ものランメニューに取り組んだ。練習開始から２時間、とにかく走った。さらに、午後のウェート中も、腹筋しては走り、ダンベルを挙げた後にランニング。メニューの総数は３０に及ぶ。胴体と脚をつなぐ大腰筋を鍛え、正しいフォームを会得するため。それによって、疲れにく
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  2018/01/18スポーツ報知
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