2018/04/22

• ＡＹＡ“美しすぎる腹筋”への食事を解説「トレーニングで性格も変えられる」

  都内で初のレシピ本「ＡＹＡごはん美筋をつくる最後のひと押し！」（ＫＡＤＯＫＡＷＡ、１４０４円）のサイン＆握手会を行った。芸能人のパーソナルトレーナーとして引っ張りだこのＡＹＡは「料理の本を出すのが夢でした。食事がトレーニングに影響するので今の食事スタイルになりました」と食事の大切さを強調した。同著で
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  2018/04/22サンケイスポーツ
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