西野カナ（３６）が、腹筋チラ見せの最新姿を見せた。１４日までに自身のインスタグラムを更新し、「『ＷｉｔｈＹｏｕ』のＭＶ撮影」とコメント。夜景をバックにした姿や花に囲まれた様子をアップした。フォロワーは「世界一かわいいよまじで」「お子を産んだお腹には到底思えない素晴らしい腹筋」「世界一可愛い大好き！」

をまくり上げて自慢の腹筋を披露した。「おなか。」と題し投稿したのは、鏡越しに自撮りした写真。白いTシャツをまくり上げ、浮かび上がったくびれや腹筋を見せつけている。「努力の賜物やん」賞賛の声相次ぐ美くびれ&腹筋を見せつける竹内星菜(X@seinaPhotoより)美くびれ&腹筋を見せつけ

とスタイルを絶賛されている。「パリは毎回違う時間が流れているけど、私にとってはいつも特別な時間なんだ」と英語でつづり、エッフェル塔を望むセーヌ川河畔や街角からのショットをアップ。上下セパレートになったチェック柄の短い丈のトップス、ミニスカートで鍛え上げた腹筋、太腿をあらわにし、172センチの抜群のス

ビキニ姿から浮き出る腹筋元HKT48で女優の田中美久(23)=熊本県出身=がXを更新。鍛え上げた肉体を公開し話題となっている。「有言実行少しだけ割りました」と綴り公開したのは、砂浜で膝立ちになる1枚。白いビキニ姿から浮き出る腹筋を披露している。「忙しいのに体作りまでするバイタリティ凄いな」「少しだけ

注目の女優、健康的な腹筋が話題「ナンバーワン戦隊ゴジュウジャー」(テレビ朝日)で、敵組織の幹部「ブーケ」を演じている女優のまるぴがインスタグラムを更新。トレーニングを行うプライベートショットを公開した。「実はワタクシ筋肉質でして、昔はそれがコンプレックスだったのですが、健康的でいいよねと褒めていただ

っ子とワンとプチ旅行。この2日間でりんかに、くみーっ‼︎って100回は呼ばれた気がする。かわいい」とつづり、ボーダーのビキニ姿を披露。身長166センチの抜群のスタイル、鍛えた腹筋やおへそ、美しいデコルテ、美脚をあらわにした。「久々のサウナはとてつもなく気持ち良くってワン達も

5日で飲酒してるのに腹筋えぐない？」と書き出し、ビキニ姿を公開。ボディーラインの際立つエナメル素材のビキニを着こなし、引き締まった自慢の腹筋と白い素肌を見せつけた。「3／2の東京マラソンのために、3日に1回以上は必ず10km以上走ってるんだけど気づいたら身体が引き締まってきた！笑」と東京マラソンに向

◆バキバキの腹筋と豊かな上半身が話題◆グラビアアイドルの小坂田純奈（27）がインスタグラムを更新。バキバキの腹筋と豊かな上半身のギャップが話題になっている。「週5日で飲酒してるのに腹筋えぐない？」のコメントとともに、ビキニ姿で割れた腹筋を公開。鍛えられた肉体と、膨らみのある上半身を披露した。また、「

アーティストリーインテンシブ―プロフレッシュエッセンス」ＰＲイベントに出席した。類いまれなる美貌でも知られるＡＹＡは「保湿には極力気をつけている。体の疲れを取るために肉とたっぷりの野菜を取っている」と美の秘訣を披露。その後、気軽にできる腹筋とスクワットを伝授した。☆腹筋…イスに浅く腰掛けて、足を閉じ

はごろもフーズ提供の「シーチキンナイター」として開催。「サラダシーチキン」のアンバサダーを務めているＡＹＡは、鍛え上げられた腕や、バキバキに割れた腹筋がのぞく衣装で登場。ツーバウンドして捕手・炭谷のミットに収まった。始球式は初めてだったというＡＹＡは「マウンドに立っていたことも忘れるほど緊張しました

「シックスパック」の腹筋を披露することが9日、分かった。18日発売の763号で、同誌にとっては平成最後の表紙となる。テレビ番組内で、今年は同誌の表紙を語ると宣言したことがきっかけで、同誌スタッフからオファー。人気企画「腹筋」特集の表紙に抜てきされた。普段はバラエティー番組などで活躍し、オムライスとハ

る育児サイトでは、５カ月の男児の平均体重は７・６６キロとなっている。マネジャーは「田丸さんとこの次男くん、なかなか大きい５カ月になる次男くん、体重が１０キロ近くあるらしく」とし、田丸は毎日の抱っこにも疲労困憊しているという。「腹筋を鍛えないと腰に来る」と田丸はつぶやき、最近は腹筋トレーニングに励んで

上げたボディーの写真を投稿。「腹筋バリバリ」「すごい腹筋」などと驚きの声が届いている。谷村は１７年５月１７日に井岡と結婚したが、昨年１１月に離婚を発表。同時に渡米している。ＳＮＳには、腹筋やウエストのくびれが分かる白いブラ姿の写真をアップ。元夫もびっくりの、ガッツポーズで吠えているような闘魂の表情が

子を出産して４ヶ月。グラビア復帰したよ衣装がまだ見せられないから隠してるけど水着撮影なの」とつづり、ビキニの水着部分を青色でペイントして隠した写真をアップ。「地味なダイエットを続けててあと２キロで妊娠前の体重に戻るよ」と産後とは思えない割れた腹筋を披露し、「ゆっくり無理せず頑張る」とつづった。この投

トレーニングを積み、腹筋の割れたメリハリボディーを披露。欅坂46からの卒業を発表しているが、芸能活動は「おばあちゃんになっても続けたい！」と元気に宣言した。写真集はイタリア・ナポリ郊外で撮影。水着姿や、下着姿のショットにも挑戦。割れた腹筋も披露した。「毎朝赤身のお肉を食べるようにして、最後の1カ月は

インスタのフォロワー数１３０万人の星だが、この投稿は５時間で３万９千件を超える「いいね」を記録している。星はブラとジーンズにハットをかぶったクールな写真を投稿。見事な腹筋、引き締まったくびれがはっきりと分かる写真で、「スタイル抜群」「素敵すぎる」「８めっちゃカッコいい」「スタイル良すぎです脚も長～い

にくれ」発売記念の“腹筋タッチ会”を開催した。イベント前に囲み取材に応じた樽美酒は、金髪ロン毛にビキニ姿で登場し、見事な腹筋を披露。「週6くらいでトレーニングしています。ゴールデンボンバーはトレーニングの時間が空いた時に片手間でやってます」と笑いを誘った。同曲は、樽美酒が初の作詞・作曲・歌唱したもの

のオリックス戦で左の腹筋、脇腹付近がつった状態になった西武・菊池は、一夜明けた２日に「問題なし」を強調した。練習にも通常通りに参加し「（試合後に）宿舎でも（治療などは）何もしなかったですし」と話した。前日の試合では２回に腹筋などがつった状態となり、ベンチに下がって水分補給。そのまま続投して７回を無失

目を迎えた。今作も手応え十分に「『―７人』と腹筋はライフワーク」と語った。今作から田辺誠一（４９）と白州迅（２５）が新キャストに加わった。東山は、自身もリアルタイムで熱狂していたというサッカーＷ杯でベスト１６入りした日本代表を引き合いに「ベテランが出て、新人が活躍。夢をかなえようとしたエネルギーを感

ｒｉｋｋａ」（東京ニュース通信社、３０００円）の発売イベントを行った。沖縄で撮影され、水着姿にも初挑戦。「恥ずかしいとかなく、楽しんでできました」と初々しい表情を浮かべ、「自己採点？１００万点です」と自画自賛した。チャームポイントについては「自分でいうのはなんですけれど…部活で鍛えた腹筋です」と同写

て登場。引き締まった腹筋とこんがりブロンズ色の美肌写真を自身のインスタグラムに投稿し、「かっこよすぎ」「スタイルめっちゃいい」と驚きの声が殺到するなど反響が広がっている。ローラは、丈の短いタンクトップにベージュのパンツ姿で颯爽とランウェイを歩いた。現在、米ロサンゼルスを拠点にしており、日々、ワークア

４円）のサイン＆握手会を行った。芸能人のパーソナルトレーナーとして引っ張りだこのＡＹＡは「料理の本を出すのが夢でした。食事がトレーニングに影響するので今の食事スタイルになりました」と食事の大切さを強調した。同著では“美しすぎる腹筋”を生み出した毎日の食事について紹介しており、「しらたきのソース焼きそ

ーム（４１）が見事な腹筋の写真を公開した。この写真に対して恋人の米歌姫ケイティ・ペリー（３３）がなんとも意味深なコメントを寄せたと、米芸能サイト「Ｘ１７」が報じた。オーランドは最近、ホテルのバスルームで上半身が裸になった写真を自身のインスタグラムに投稿。引き締まったボディーと見事に割れた腹筋をアピー

を熱唱した。今年の漢字を「体」と半紙にしたためた山川は、「来年で僕も還暦。体を気にする年ですからね」。健康維持の方法については、「ハチミツと青汁を毎日飲んでいます。あとは２５年間、寝る前に毎日、腹筋、スクワット、腕立て伏せをやっています」と明かした。イベントは、山川の曲をテーマにしたカラオケ大会。横

を明かした。９月に右脇腹を痛めてレギュラーシーズン最終盤を棒に振ったことで、広島商高時代に取り組んだ「腕立て、腹筋、背筋」の原点に立ち返った。「もっと自分の力を出したい、高めたい」という決意とともに“２０代ラストイヤー”の来季に向かう。プロ入りと同時に誓った目標は現実になっている。「子供たちに憧れら

ん“経験済み”で、歌手の赤西仁（３３）との間に２人の子供がいる。最新写真集に合わせたイベントでは、「腹筋がいい感じでキレイ」と笑いながら割れた腹筋が写るページを広げてみせ、撮影に向けて「３カ月で１４キロ落とした」という。所属事務所のプロフィルによれば、身長は１６５センチ、スリーサイズは８０センチ・６

、自宅で全裸になって腹筋を毎日２００回、汗だくになってやることが健康法だと明かした。橋本はこの日、東京・新宿のロボットレストランで行われた米映画「ゴースト・イン・ザ・シェル」（ルパート・サンダース監督）ブルーレイ＆ＤＶＤ発売記念イベントに登場。司会から劇中の主人公のように肉体が衰えず簡単に修復できる

レントの片岡鶴太郎の腹筋を見て「ヒクソン・グレイシー以来だ」と感嘆の声を上げた。番組では鶴太郎の会見の模様を放送。鶴太郎は５年前からヨガを始め、見事インストラクターに合格。日本ではわずか２６人しかいないという、狭き門だ。会見では上半身裸になってあぐらをかき、腹部を思い切りへこませるポーズなども披露し

）が１日に３０００回腹筋をしているという噂を否定したことを伝えた。ロナウドはマドリードで自身のブランド「ＣＲ７」を冠としたジムのオープンイベントに登場。トレーニングについて「重要なのは、常に考えながら、熱意を持ってトレーニングすることだと」と持論を語った。ロナウドといえば、その強靭なフィジカルでゴー

して出席した。月末の金曜日の仕事を早く終えることで消費を喚起する官民推進プロジェクトを意識したスポーツイベントで、ＪＴＢのグループ会社が企画。松本は見事に割れた腹筋を見せつけながら男女２６人にヨガを熱烈指導し、１時間にわたって約２０のポーズを繰り出した。参加者と一緒に心地よい汗を流した松本は「（プレ

を行った。ｋｏ－ｄａｉは総胆管結石による急性重症膵（すい）炎で昨年１０月に入院したが、「退院後数値を毎月計っています。健康な人より健康になりました」と全快をアピール。また、「入院して１１日間絶食し７日間水も飲めなかったので自然にやせましたが、できる限り病室で腹筋などトレーニングをしていました」と闘病

横たわっているもので、撮影ではスタジオの屋上にプールを張ったそうだが「プールが浅いんですごく腹筋を使わないと起きてられなかった」。愁いを帯びた表情をしているが「この表情だけど腹筋はプルプルしてるよというところが面白いです」と勧めた。パジャマ一枚といった全体なナチュラルなシーンが多い作品。２５歳を迎え

。「毎日目にするものなので、男性にも女性にも私という存在を身近に感じてもらいたい」とＰＲした。お気に入りは、プールに寝転がっている８月のカットだそうで、「憂いのある表情だけれど、腹筋を使わないと起きていられなかったので、腹筋はプルプルしているんです。頑張ったぞって」と笑顔。その上で自己採点は「自信を

ニングで鍛えた見事な腹筋を披露した。きゃりーは「加圧トレーニングとキックボクシングと縄とびでタイカンいいかんじ」と体幹も鍛えたことを記した。きゃりーはショートパンツとカットソーをまとい、おへその少し下にパンツをおろして見事に締まり縦に割れた腹筋を披露。ファンはネット上で「おなかが綺麗すぎてヤバイ」「

２日、「海行きたーい」の言葉とともに真っ白なビキニ姿の写真を投稿。「＃海＃夏＃楽しい＃＃水着＃幸せ」とハッシュタグつきでツイートした。日頃からだをいじめぬくほど鍛えているとあって、引き締まったナイスバディーに「きれいな腹筋。アスリートの肉体みたい」「スタイル良いっす」などと感嘆のメッセージが寄せられ