2018/06/15

• 美人整体師・久嬢由起子「ちょい足しストレッチ」（１０）

  いるが、そんな運動を考案するのには理由がある。実は、美人整体師・久嬢由起子自身が面倒くさがり屋なのだ。ズボラな人って、運動する時間を“あえて設ける”のが面倒なんですよね。私もそう。だから「何かをしながらできる」のがベストです。今回は歯磨きをしながら運動しちゃいましょう。やり方は簡単。歯を磨く際、洗面
  ストレッチ 久嬢由起子 久嬢由起子自身 美人整体師
  2018/06/15東京スポーツ
  詳しく見る