金本前監督時代はウエートトレーニングを中心とした「練習量」にこだわり若手を鍛えまくった阪神だが、矢野燿大監督（４９）は今オフ、「脱・スパルタ」路線を打ち出している。２０１６年オフの阪神は、若手選手の大半が「強化指定」を受け、個々の体重×２の重量でスクワットをクリアできるよう指示。また、体脂肪率を減ら

題を課すことなく、「自主勉強」で自分自身に向き合うことを期待した。２月のキャンプは早ければ第２クールから実戦が入るだけに、自主性を尊重した上で、個々の自覚で実戦準備を整えてもらうことになる。「宿題って楽しくないでしょ（笑）。自主勉強、自主研究の方が楽しいでしょ」充実のキャンプを経て、個々に「宿題」を