2018/12/03

• 日本ハム白村　逆立ちトレ復活「見た目より本当にきつい」

  日本ハムの白村明弘投手（２６）が３日、札幌市内の室内練習場で自主トレを実施。数日前から「逆立ちトレーニング」を復活させたことを明かした。慶大時代にも行っていたトレーニング方法で狙いは「重心のバランスを感じることと、背中の筋肉を鍛えること」。この日もランニングやキャッチボールの合間に実施して「見た目よ
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  2018/12/03スポーツニッポン
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