2019/01/21

• 日本ハム・ドラ１吉田輝星、疲労回復の秘けつは…交代浴＆早寝

  ＝が２０日、交代浴＆早寝で疲労回復に取り組んでいることを明かした。この日も千葉・鎌ケ谷の２軍施設で行われた新人合同自主トレに参加。今クール中に２度目のブルペン投球にも臨む予定で、上り調子だ。「高校の時は冷たい風呂に入る勇気がなくて…」と振り返る右腕も、今は熱い湯との交代浴が日課。血流が良くなることで
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  2019/01/21デイリースポーツ
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