2019/01/23

• オリックス・吉田正　師匠の“世界の室伏”から期待される前人未踏の領域

  るもので、トレーニングは他では見ない独特なものも多かった。紙風船をつぶさないようにしながら、一方で両手で押さえつけ、足にゴムバンドを装着して前進後退する。体幹部を鍛えるものだといい、紙風船も体の前、頭の後ろ、背中で持つなど何パターンかを繰り返した。また、バーベルの両端にハンマーをぶらさげ、中腰になっ
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  2019/01/23スポーツニッポン
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