2019/04/01

• 【食と健康　ホントの話】メタボ、ロコモを防げ！　「骨質」アップにはタンパク質…３大栄養素をバランスよく摂取

  逝くのも悪くない－と不摂生を続けると、命は助かっても、苦しい余生を送ることになる。目指すべきは、日常生活を問題なく送れる「健康寿命」を延ばすこと。そのために必要なのは、ロコモティブシンドローム（運動器症候群、以下ロコモ）とメタボリックシンドローム（内臓脂肪型肥満をきっかけに脂質異常、高血糖、高血圧と
  ロコモ 健康寿命 内臓脂肪型肥満 医療技術 心臓病 日常生活 運動器症候群
  2019/04/01夕刊フジ
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