ダメシャワー
2016/10/03
【巨人】“三禁”でCS突破だ!体内時計調整へ、シャワーのみ、夜間スマホ、朝食抜き禁止
ギュラーシーズンのデーゲームは21勝19敗1分けと勝ち越したものの、各自がさらにコンディションを上げる余地はある。伊藤トレーニングコーチは「体内時計を合わせるためには、入浴や質の高い睡眠、食事が大切になる」と説明し、3つの禁止令を下した。《1》入浴は湯船に。シャワーのみはダメシャワーで軽く汗を流すだシャワー ダメシャワー デーゲーム レギュラーシーズン 伊藤トレーニングコーチ 体内時計 体内時計調整 入浴 夜間スマホ 巨人 朝食抜き禁止巨人ナイン 東京D 禁止令 CS CS突破 DeNA戦 S突破2016/10/03スポーツ報知詳しく見る