2016/06/05

• 阪神、試合前打撃練習１人１分短縮　外野でのノックでランニング量確保

  出組の練習が始まり、遅出組は同２５分に開始だったが、この日は早出、遅出の組み分けがなく、一律で午前１０時３０分に開始。各自ウオームアップの後、フリー打撃は同４５分頃にスタートした。フリー打撃の時間も通常の１人４分×２セットを１分ずつ短縮して実施。一方で外野でのアメリカンノックでランニング量を確保する
  アメリカンノック ナイター明け ノック パ交流戦 フリー打撃 ランニング量 ランニング量確保 外野 打撃練習 早出 早出組 甲子園 組み分け 練習 若手中心 遅出 遅出組 開始 阪神
  2016/06/05サンケイスポーツ
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