起床
2025/03/12
羽鳥慎一アナ 睡眠時間がスゴい 有田哲平「質は絶対悪いよね」 起床は朝4時「朝番組に向いてないんですよ」
慎一は、月曜日から金曜日まで、テレビ朝日系「羽鳥慎一モーニングショー」で進行を務めているため、起床時間は朝の4時だと説明。「だいたい(夜の)10時ぐらいには寝ているんですね。(睡眠時間は)6時間」と話した。お笑いコンビ・くりぃむしちゅーの有田哲平は「睡眠の質は絶対悪いよね。見ててわかるもん。朝の番組2025/03/12デイリースポーツ詳しく見る
2018/02/07
高木菜那、五輪本番へ夜型生活移行中…起床10時、就寝は未明2時で徹底
、試合本番に備えて夜型生活へ移行していると明かした。起床時間は10時、就寝は未明2時とチームで徹底。「夜は慣れてきて、結構起きてられます。朝の10時まで寝てられるので」と“時差調整”は順調そうだ。レース時間が遅いため、選手村でも「ベッドでゴロゴロするんじゃなくて、なるべく活発に動こうと思っている」と2018/02/07デイリースポーツ詳しく見る
