2016/07/23

• 軽い運動でリラックス　ストレスが認知症を招く

  高まるとされています。ストレスが加わると、コルチゾールというストレスホルモンが副腎皮質から放出され、神経細胞にダメージを与え、認知症の原因であるアミロイドβの脳細胞への沈着を加速、認知機能を低下させてしまうのです。現代社会で生きていく以上、ストレスから逃れることは不可能でしょう。ストレスを避けようと
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  2016/07/23夕刊フジ
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