2025/06/05

• なかやまきんに君が「和菓子の勧め」ダイエット、筋トレと好相性を力説「大福食べると…」疑問と賛同続出

  られている。   ;きんに君の投稿は、お団子・あんこは「脂質が少なく主な栄養素は糖質」とし「糖質はエネルギーとして使われやすい」。筋トレと相性が良く、「比較的に体脂肪になりにくい」と述べている。「食べ過ぎには注意ですが、楽しみながら無理のない範囲で頑張りましょう」とし、最
  ;&# ;きん まき ダイエット 体脂肪 勧め 和菓子 相性 筋トレ 糖質 賛同続出お笑い芸人
  2025/06/05西日本スポーツ
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