バランス強化
2017/01/25
ホークス岩崎 6種の動物になりきりトレ 3年ぶり解禁チェンジアップに「生かす」
トレーニングを披露した。川崎(現カブスマイナー)もかつて師事した尾関トレーナーのもと、サルやゴリラ、アヒルといった6種の動物になりきり、四足歩行などで約10メートルの距離を何度も往復。体の使い方や連動性、股関節回りやバランス強化を目的に、連日、3セットをこなしてきた。岩崎は「見た目以上に負荷が体全体2017/01/25西日本スポーツ詳しく見る
2017/01/12
【中日】山井、直球の威力向上に手応え「腕がしなる」
た。ゴーグル越しの表情が明るい。「調整は順調。2月1日(沖縄キャンプ初日)にはブルペンで捕手を座らせて投げることができると思います」と声を弾ませた。同施設の小山裕史代表(60)の指導のもと、上半身と下半身のバランス強化を主眼にトレーニングを行っている。「今までなかった(右腕の)しなりが出てきた」と胸2017/01/12スポーツ報知詳しく見る