合体トレ
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合体トレ
2017/01/25
オリックス・吉田正 室伏広治氏に弟子入り
ーツサイエンスセンター長も務める室伏広治氏(42)から筋力トレーニングの知識などの教えを受けた。今回の“
合体トレ
”は、吉田正が世界の舞台で戦ってきた室伏氏へトレーニングの知識を学びたい内容を記した手紙を送り実現。今回は具体的な筋力値などを測定せず、体のバランスや安定性強化を重視したメニューが組まれ、
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2017/01/25
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