睡眠法
2019/01/19
CTB中村、“9時間睡眠法”でサンウルブズ定位置確保へ/SR
。19日、2次合宿が行われる大分・別府に移動する。昨秋の日本代表でも活躍したCTB中村亮土(27)=サントリー=は“9時間睡眠法”で、サンウルブズ&日本代表の定位置確保に挑む。昨秋の代表4試合でイングランド戦など2試合に先発した中村は「存在意義が出てきたと思う」と、今年9月に開幕するW杯日本大会へ向イングランド戦 サンウルブズ ジムワーク スーパーラグビー開幕 中村 代表 位置確保 合宿 存在意義 市原スポレクパーク 日本代表 睡眠法 試合 CTB中村 CTB中村亮土 SRラグビー・サンウルブズ合宿 W杯日本大会2019/01/19サンケイスポーツ詳しく見る
2017/05/04
尾上松也の睡眠法は? 「逆に気になって寝られない…」とボヤきも
歌舞伎俳優、尾上松也(32)が4日、東京・中央区の日本橋高島屋で行われた自身も愛用する繊維製品メーカー「エアウィーヴ」の寝具をPRするトークイベントに登場。「枕やベッドがただ柔らかいだけじゃなくて、反発力が気持ちいい」と感想を語った。普段から睡眠は大事にしているそうで「寝る前に部屋が真っ暗で無音はよ2017/05/04サンケイスポーツ詳しく見る