実践編
2017/07/31
富士登山の一番の大敵「高山病」を予防する 万全な体調で臨むことが大前提
めました】富士登山~実践編~前回まで「準備」についてお伝えしてきました富士登山、いよいよ実践編に入ります。初めての富士登山、私は9合目あたりでひどい高山病になりました。同行者は、かなりゆっくり歩いてくれていたと思いますが、当時の私は登山に不慣れで、細かい失敗をいくつもしていたのでしょう。それから数年2017/07/31夕刊フジ詳しく見る
2017/06/29
習慣にしたい地図とコンパスの使い方 目印を予習、確認して進む
を学んだら、いよいよ実践編です。実際に山で地図を使ってみましょう。用意するのはガイドブックの地図でもよいのですが、できれば市販の登山地図(昭文社「山と高原地図」など)をおすすめします。まず前日に10分間、訪れる山について地図で予習をしましょう。登山口の標高と山頂の標高を確認し、山頂までの標高差とコー2017/06/29夕刊フジ詳しく見る