2018/01/31

• 「スーパー大麦」の減量効果はサラリーマンの味方！

  味方として最近、注目を集めている食材が「スーパー大麦」だ。このスーパー大麦、ただの大麦ではない。２０１７年のトレンドだった「もち麦」よりも総食物繊維量が１・６倍も上回っているオーストラリア原産のスーパーフードなのだ。白米を減らして食べるより、白米にプラスして食べることで満腹感を得たうえで、やせ体質に
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  2018/01/31東京スポーツ
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