2016/07/18

• 中村憲剛＆大久保嘉人の夏バテ対策　共通するのは“快眠快食”

  けていないが、早くも猛暑到来。暑くて寝苦しい日が続いている。こんな時、Ｊリーガーはどんな夏バテ対策をしているのだろうか。川崎Ｆの中村憲剛、大久保嘉人の両ベテランに聞いてみた。中村は「暑いと水が飲みたくなるが、あまり水分を取りすぎないようにしている。それも、飲むならなるべく常温で」。熱中症の予防に適量
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  2016/07/18スポーツニッポン
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