2018/12/16

• 広島　奨成“マッチョ化計画”７キロ増量目標「下半身をドッシリ」

  １１月から同市東区のトレーニングジム「アスリート」で自主トレを行っていることを明かし、春季キャンプまでにシーズン終了後の体重７８キロから７キロ増量を目標値に設定。１軍昇格なしに終わった１年目の反省を生かし、肉体改造に挑む。名選手がたどってきたトレーニング法を踏襲する。中村奨は、１１月から広島市東区の
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  2018/12/16スポーツニッポン
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