★（５）年始回りなどで、暖かい部屋から温度の低い場所へ行くと、高血圧の人は血圧の急上昇により、心筋梗塞や脳卒中などを起こしやすい。一方で、血圧の急降下にも注意が必要だ。特に入浴中の突然死には、血圧の急上昇と急降下が関わる。「寒い脱衣所や風呂場では、血圧が上がりやすくなります。ところが、湯船に入ると血

、日頃からの予防と、いざというときの適切な対処法を知っておくことが大切だ。「年末年始に知っておくべき突然死予防」について専門医に話を聞いた。突然死というと、一般的には、心臓の要となる冠動脈が詰まる心筋梗塞や、脳の血管が詰まったり破けたりする脳卒中がイメージされやすい。高血圧や糖尿病などの生活習慣病の

★（２）突然死の原因はいろいろあるが、急に胸が痛くなって意識を失うなどしたら、当然、救急車を呼ぶだろう。では、頭痛のときにはどうか。風邪や片頭痛でも頭は痛くなる。酒を飲み過ぎた二日酔いのときもしかり。この頭痛の陰に、突然死につながる怖い病気が潜む。「くも膜下出血は、激しい頭痛の症状を特徴として命に関