2019/05/31

• リハビリ期間に進化した清宮　ドラ1輝星も驚く“プロトップクラス”の体幹トレとは

  きたのが体幹強化だ。和田照茂トレーナーは「ケガをする前は体幹はあまり強くなかった。この期間がなかったら駄目だったかもしれない」という。天井につるされたひもを使って体幹を鍛える「レッドコード」などのメニューに黙々と取り組み、リハビリ期間でドラフト1位・吉田輝ができなかったメニューを「清宮は楽勝でやって
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  2019/05/31スポーツニッポン
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