ベリー類
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ベリー類
2016/10/15
「ブロッコリースプラウト」 肝機能高める“スーパーフード”
に敏感な方に向けて、
ベリー類
やナッツ、雑穀、種実など次から次へと登場するので、試すのも追いつかないほどです。スーパーフードという言葉に細かい定義はなく、「栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い」ほか、「特定の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品」を総称して呼ばれています。こうしたスーパ
コンビニ健康法
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2016/10/15
夕刊フジ
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