ベリー類

ベリー類

2016/10/15

  • 「ブロッコリースプラウト」 肝機能高める“スーパーフード”

    に敏感な方に向けて、ベリー類やナッツ、雑穀、種実など次から次へと登場するので、試すのも追いつかないほどです。スーパーフードという言葉に細かい定義はなく、「栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い」ほか、「特定の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品」を総称して呼ばれています。こうしたスーパ
    2016/10/15夕刊フジ
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