栄養バランス

栄養バランス

2019/03/19

2019/02/12

2019/01/26

  • 今から間に合うインフルエンザ予防 R-1乳酸菌を使用したヨーグルトを定期的に摂取

    分、場合によっては春先まで、はやりが続く可能性も出てきた。今から間に合う対処法などを、とうきょうスカイツリー駅前内科(東京都墨田区)の金子俊之院長に聞いた。十分な睡眠や栄養バランスのとれた食事、適度な運動など、日ごろから生活習慣を正常に保つことは、カラダの健康を守るための基本中の基本だ。風邪やインフ
    2019/01/26夕刊フジ
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2018/12/27

  • 【寮メシ】「普通の食事」が一番 ヤクルト・戸田寮

    りを支える寮の食事。栄養バランス、ボリューム、品数など、あらゆる角度から計算し尽くされた“プロの料理”を随時紹介していきます。数々のスターを輩出してきたヤクルト・戸田寮の食事とは?◇◇今季は投手陣を中心に若手の台頭も目立ったヤクルト。戸田寮の食事はビュッフェ形式だが、献立は一般家庭と大差ない「普通の
    2018/12/27デイリースポーツ
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2018/12/19

2018/12/18

2018/12/12

2018/12/11

2017/12/20

2017/06/16

2017/03/17

2016/10/15

  • 「ブロッコリースプラウト」 肝機能高める“スーパーフード”

    のも追いつかないほどです。スーパーフードという言葉に細かい定義はなく、「栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い」ほか、「特定の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品」を総称して呼ばれています。こうしたスーパーフードに対し、「おしゃれな女性向けで、ハードルが高い」などと思わないでください。
    2016/10/15夕刊フジ
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2016/07/20

2016/06/18