度の流産をへて、４４歳１カ月の時に第１子となる男児を、４６歳１０カ月の昨年８月には第２子となる男児を出産し、現在は２児のママとして奮闘中だ。出版の動機を「自分の経験が妊活をしている人のストレス軽減になるお手伝いになれば」と話した。かつて、子どもを授からなかった時には、赤ちゃんを抱く夫婦に嫉妬心を感じ

ら厚労省は所定外労働時間の削減に力を入れ、大企業を中心に残業を減らす動きが広まりつつある。だが、残業時間を減らすだけでは、働く人のストレス軽減にはつながらない、と専門家は指摘する。メンタルヘルスに精通する杏林大学名誉教授の古賀良彦氏が説明する。「時間の長さよりも、仕事のストレスを感じやすい４つの要因