１５年、１６年のオフに合同自主トレを行い「上原さんよりすごいキャッチボールをする方はいない。一緒に野球をやらせていただいたことに感謝です」。今季は３試合の先発で３敗、防御率６・１７で２軍落ちしていた。「（勝てば）ニュースが上原さんに届くチャンス。いろんな意味で大事なマウンドになる」と今季初勝利へ気合

で販売開始した。選手１人につき２０枚限定で直筆サイン入りパネルも販売され、値段は１万５０００円。開幕戦にスタメン起用され、プロ初安打を記録した藤原恭大（１８）のサインパネルは即完売した。ロッテは昨年４月に写真販売を始めたが、注目ルーキーの藤原が入団した今季からは新人入団会見や合同自主トレ、キャンプの

己採点は「５０点」。合同自主トレで痛めた右ふくらはぎ肉離れによる出遅れが響いた。キャンプ最終盤の２５日になってようやく二軍の全体練習に合流。この日、「すぐに（試合に）出たい気持ちはあります」と巻き返しを誓ったが、誰もがそのセンスを高く評価する打撃はともかく、守備に関しては厳しい評価が相次いだ。「打撃

本スポーツ＝

と、アピールを続けている。藤浪に身振り手振り 阪神・西“真の役割”は「菅野流」伝授成績不振は、疲労の蓄積と身体問題との認識から、昨オフは渡米し、メジャー右腕のダルビッシュと合同自主トレを行い、このオフはＪＲＡ騎手の武豊がプロデュースするジムで体幹を鍛え、股関節や肩周辺の可動域を広げるメニューもこなし

の怖さ”西はここ４年間で３５勝３７敗。投球回数で貢献してきた一方、貯金はつくれておらず、球団内外から「過度な期待は禁物」という声も出ている。しかし、西は他の投手にはない「財産」がある。それが巨人・菅野の門下生ということだ。毎年オフに行う菅野との合同自主トレは今オフで４年目。菅野の投球理論やトレーニン

スの左腕チャプマンと合同自主トレを行ったことを明かし、世界最速とされるＭＡＸ１６９キロの剛腕が精力的に走り込む姿に刺激を受けたという。キャンプでも積極的に走り込み、２日に初めてブルペン入り。昨年途中入団ながら６勝を挙げたミランダは、今季も優良助っ人ぶりを発揮する。■２日目の初投球切れのあるボールを小

た。石垣島で行われた合同自主トレを視察した井口監督は「明日はユニホームを着て出てくる。張り切ると思うし、抑えながらやっていく」と話し、キャンプ初日の実戦出場に慎重だった。１月中旬にインフルエンザＡ型を発症。５日間、新人合同自主トレを休んだことなど総合的に判断し、見送られたもようだ。この日は初の合同練

プイン前日のこの日は合同自主トレは行われなかったが近藤、石井とランニングやノックなどで汗を流した。昨年の１軍キャンプでは右手親指の故障で打撃練習を制限したが、今回は万全の状態でのキャンプイン。「いよいよだなと。みんなそろって同じユニホームを着てやることで、一体感というか、チームの一員として始まるなと

た。石垣市営球場での合同自主トレに参加。緊張感からか、靴下の左右を逆にはいてしまい「いつもよくやってしまうんです」と頭をかく一幕もあったが、約３時間半の練習をこなした。２・１キャンプインに紅白戦が組まれている。井口監督は藤原の出場に関して「明日のお楽しみです。これから最終メンバーを決めます」と話した

コンディションは順調だが「キャンプで課題はたくさん見つかると思うし、一つひとつ克服してやっていきたい」と気を引き締めた。絶対エースであり、選手会長として、坂本勇主将とともにチームのまとめ役も務める。合同自主トレ中には新戦力と交流を深め「すごくいい時間だったと思いますし、新しく入ってきた選手も…特に丸

連係、ゴロ捕球などのメニューをこなした。「すごく暖かく体も動きました。あすも、しっかり動きたい。新人はやってやるぞという気持ちが先走らないようにといわれています。残っての練習は、慣れてからやっていこうと思います」２日は投球練習を行う予定。「合同自主トレでやってきたことをつなげたい。暖かいので強く投げ

米島の久米島野球場で合同自主トレを行った。今季から主将を務めることになった銀次内野手（３０）は「監督に負担をかけない主将というのが、強くなるチームなのかなと思っています。お手本になるように、チームを強くする努力をしたい」と自らの背中でチームを引っ張っていく決意を示した。平石洋介監督（３８）に主将の打

は？２９日、沖縄での合同自主トレを開始した阪神の藤浪晋太郎（２４）がブルペンで５２球を投げ込むなど、キャンプインに備えた。昨年は５勝、一昨年は３勝。制球難は改善されず、新人年から３年連続２ケタ勝利を挙げた面影は、もはやない。オフは競馬の武豊がプロデュースするジムで柔軟性を高めるトレーニングを中心に取

崎で行っている巨人の合同自主トレ２日目。主役は絶対エースの菅野だ。２０１９年初のブルペンに入り、長年バッテリーを組んできた小林を座らせて４１球。オフに取り組んだ練習の成果は球筋にも表れ、自画自賛の出来だった。「目に見える課題が見つからないというくらい状態が良い。自分が思っている通りの仕上がりを見せる

崎市内で行われている合同自主トレで今年初めてブルペン入りし、自身の状態に太鼓判を押した。小林誠司捕手（２９）と組み、変化球を交え計４１球。「今のところ、見える課題が見つからないっていうぐらい状態がいいです」と２月１日のキャンプインを前に、万全をアピールした。力強い白球が次々と小林のミットに吸い込まれ

なジンクス”２７日、合同自主トレのため宮崎入り。宮本投手総合コーチから一任されていた選手会長は「同じ左のルーキー高橋（優貴）君も入ってきた。切磋琢磨して若い投手陣のリーダーシップをとって欲しい」と理由を明かした。今村は昨季、プロ初完封勝利を含め６勝２敗、防御率３．８６。ＣＳ第１ステージ開幕戦の先発を

からの再構築となる。いよいよ球春到来が目前となった２７日、１軍スタートの選手たちは春季１次キャンプ地の宮崎入り。２、３軍は川崎市のジャイアンツ球場で合同自主トレを開始した。左膝手術明けの上原浩治投手（４３）は２軍スタートで練習は別メニュー。「自分の体と相談して膝の状態を確認しながら、みんなの輪に入っ

）が２８日、沖縄での合同自主トレで初のブルペン入り。「暖かいので変化球も投げられて良かった」とスライダー、チェンジアップを交え、２１球を投じた。アピールポイントは「ストレート。しっかり投げていけたら」と最速１５３キロを誇る直球に自信を見せた。この日は友利結国際渉外担当も視察。「腕の振りと球が一致しな

で行われている２軍の合同自主トレで、ブルペンに初登場し、シャドーピッチングを行った。１０日の練習中に違和感を訴えて「軽度の右肩インピンジメント症候群」と診断されてから順調に回復。１８７センチの高身長から、しなやかな腕の振りをみせた。傾斜を使ってのシャドーピッチングを終え、自身の投球フォームを動画で確

ムメートの小川、田川との合同自主トレを２５日に打ち上げたばかり。「やらなダメっしょ」。休日を挟むことなく、この日も埼玉・戸田球場で汗を流したのは気合の表れだ。入団１、２年目は故障で苦しんだが、昨年は９月にプロ初登板、３試合目で初勝利と台頭の兆しを見せた。「今年は（オフに大学４年生の）同い年が入ってく

日に川崎市のジャイアンツ球場で合同自主トレを打ち上げ。ドラフト１位の高橋優貴投手（２１）＝八戸学院大＝は「まだまだ足りないことばかりだが、ケガせずにできたのはよかった」と話した。昨秋指名された１０選手で唯一の大学生。２月１日からの春季キャンプも、高校生９人は全員が那覇市の３軍に帯同するが、１人だけ宮

この日、ナゴヤ球場で行われた合同自主トレに参加せず、トレーナーに付き添われ病院で検査。「僕からは何も言えません」と口をつぐんだ。藤嶋は昨季、６月１７日の西武戦（メットライフ）で負傷した松坂に代わり、緊急でプロ初先発。この試合で初勝利を挙げると３勝をマークした。３年目で初の１軍キャンプが内定していたが

をキャップ姿でキャンプインに向けて汗を流す。白いＴシャツの胸には「２０１９ＴＥＡＭＯＨＭＡＴＳＵ」のロゴがプリントされていた。この合同自主トレのリーダーは、昨季限りでヤクルトを戦力外となった大松尚逸だ。彼を慕う選手たちが、毎年この時期になると沖縄に集う。いつもと変わらない風景がそこにはあったが、リー

イアンツ球場での新人合同自主トレで４度目のブルペンに入った。立ち投げで２０球、捕手を座らせて２０球の計４０球。「力を入れると投球のバランスが少し崩れる。ズレを修正していきたい」と振り返った。午後にはジャイアンツ寮でメディアトレーニングを行った。発声の基本やインタビュー対応の指導を受け「これから人前に

屋内練習場で行われた合同自主トレに合流した。昨秋キャンプから１軍に昇格した佐々岡投手コーチが、今春は中崎、一岡らの一部選手以外に先発調整をさせる方針を打ち出している。アドゥワも先発調整をする方向。覚悟を決めて春季キャンプを戦い抜く。自らの可能性を広げるキャンプになるかもしれない。アドゥワは今春、昨季

の野球部グラウンドで合同自主トレを公開。「いい練習ができている。野球がうまくなりたい」と手応えをにじませた。阪神・糸井らとの沖縄での自主トレを終え、１８日から地元・広島で練習。フリー打撃では、道路を挟んで隣接するサッカー場に放り込む１３０メートル超の特大アーチを連発した。昨年末の契約更改では、打率３

・俊太らと行っている合同自主トレを公開。今季の目標に自身初となる打率３割到達を掲げた。昨季は不調により１番を外れたことがあった。結果を残し続け全試合１番でフルイニング出場し、チームをリーグ４連覇と日本一へと導く。１番を守り続けるためには成し遂げなければならない数字がある。南国の地で田中広がはっきりと

■久留米で合同自主トレ「二枚看板」復活でＶ３だ！福岡ソフトバンクの千賀滉大投手（２５）が１９日、東浜巨投手（２８）とともにフル稼働でチームをけん引することを誓った。福岡県久留米市で行っていた合同自主トレを公開。昨季はいずれも故障に苦しんだ時期があっただけに、動作解析などを行うトレーニングに初参加した

る範囲で（広島在籍時に）思っていたことや感じたことを伝えていければ」と話した。この日は５日連続となる練習で約１時間半、汗を流した。２８日からの合同自主トレ（宮崎）へ向け「今までやってきたことをやりたい。（巨人の選手とは）オールスターでも会ったりしてましたし、不安はないです」と順調に調整を続けている。

ＲＬＳＲＵＮ」のモデル５人と合同自主トレを行った。東京に本拠地を置くことから、球団関係者を通じて異色のコラボとして実現した。アンジェラ芽衣、佐野千晃、坪井ミサト、七海、村田倫子と走った２人は、予定の１周６キロの倍となる１２キロを完走した。佐野に続いて２番手でゴールした寺島は「めったに１２キロは走らな

は現在、京都府内で楽天・藤田らと自主トレに励んでいる。昨年１２月いっぱいで古巣・ＤｅＮＡの横須賀市内の２軍施設が使用できなくなり、かつてＤｅＮＡに所属していた藤田に相談したところ、合同自主トレへの参加を快諾されたという。「一緒にやらせてもらって、藤田さんには感謝しています。みんなと同じメニューをやっ

大野練習場で行われている合同自主トレでブルペン入りし、捕手を座らせて投球練習を行った。視察に訪れた佐々岡投手コーチの視線を受ける中、直球のみを３０球。最速１５２キロ右腕は球の力強さも見せたが「修正しながらできたところもあるけど、力を入れすぎて抜け球や、開きが早くなることが多かった」と課題を口にした。

、福岡県久留米市での合同自主トレを打ち上げた。正面、背後、側面から撮影された映像を確かめながら、捕手が座った状態でマウンドから４５球。全球種を投げ、クイックモーションも交えた。「濃いオフを過ごせていますし、いい形でこられているなと思います」と充実ぶりをうかがわせた。「鴻江スポーツアカデミー」が行う合

ＫＳＡ）」が主催する合同自主トレを公開。「そのカードで、しっかり投げられるように。名前が挙がる選手でいたい」と３月２９日の開幕戦（西武戦・ヤフオクＤ）に照準を定めた。毎年１月に参加しているＫＳＡキャンプ。１５日から１９日までの５日間と、期間は短いが連日、夕方まで練習。その後も午前１時～２時までその日

という。例年行っている千賀らとの合同自主トレにも参加せず静養中。全治には４～５週間を要する見込みで、春季キャンプでの大幅な出遅れは避けられない状況となった。石川は昨季、中継ぎで１勝目を挙げた後、先発で４連勝を含む７勝をマーク。夏場に再び中継ぎへ配置転換され、５勝を積み上げた。先発、救援に故障者が続出

３１）両内野手らとの合同自主トレを終え、鳴尾浜でトレーニングを再開した。合同トレでは山田哲らの打撃練習の様子を動画撮影し、自身のスマートフォンへ。いつでもチェックできる“動画トレ”で、目標とする遊撃での全試合出場へ突っ走る。スマホを見れば、そこにはいつでも山田哲！？北條が愛媛の地で“トリプルスリー・

フトバンク内川らとの合同自主トレを公開した。鈴木誠也が「1」継承で背負う 広島の流出阻止“4カ年計画”２０１７年夏に右足首を骨折した影響で昨年は不参加だった。「内川さんからたくさんのことを聞かせてもらっている。もうほとんど聞くことがないくらい。あとは自分のものにできるか」今季から背番号１を背負う。巨

マツダスタジアムでの合同自主トレに参加し、佐々岡投手コーチからキャンプ中の調整を一任されていることを明かした。昨季は自己最多の１８２イニングを投げ、今オフは体のケアを徹底。今月下旬のブルペン入りを視野に、マイペース調整でキャンプへ向かう。開幕ローテを争った昨春とは立ち位置が違う。２月１日のキャンプイ

、広島・鈴木らと行う合同自主トレに参加。「レギュラーに定着して３年目。今年が一番大事。柳田、秋山時代を終わらせるように頑張ります。その壁を早く崩したい」と意気込んだ。昨年は打率２割７分、２２本塁打、６２打点、１３盗塁とキャリアハイを更新。だが毎年のように打撃タイトル争いを繰り広げる同僚・柳田と西武・

、広島・鈴木らと行う合同自主トレを公開した。完全復活を誓うシーズンに向け、「すぐに違うバットに手を出していたが、今年は絶対に変えない」と“浮気”しないことを宣言した。今季からバットを右打者歴代最高の打率３割７分８厘をマークした０８年モデルに戻した。昨年より０・５インチ短い３３・５インチで操作性もアッ

以上の２９選手による合同自主トレを開始。ノックなどのメニューを消化したＤ１位・小園（報徳学園高）は「緊張しました。（先輩選手は）体つきもそうですし、練習に対する意識や行動が違いました。僕もまねしていきたい」。フリー打撃を視察した水本２軍監督は「みんなよく振れている」と語り、１７日のミーティングで１・

かりゆし宜野座で行っている合同自主トレを公開した。梅野、岩貞は１６年から昨年まで能見に弟子入りして沖縄で汗を流してきたが、今回から関西での単独トレーニングに切り替えた先輩左腕からバトンを託された。新たに岩崎、陽川、大山の新メンバーを加え、１２日からスタート。この日もお揃いのオリジナルＴシャツを着て、

３５）らと行っている合同自主トレを公開した。「体は仕上がってきています。技術と体力をもっと上げて、２月１日から万全の招待でいけるようにしたい」今季８年目を迎えるスピードスターはこのオフ、下半身の筋力アップに取り組んできた。「やっぱり足の選手なので、トレーニングは多めに。１番は２０代前半のときのような

２９）らと行っている合同自主トレを公開した。今月１０日からオリックス・鈴木昂平内野手（２７）、ロッテ・中村奨吾内野手（２６）、巨人・若林晃弘内野手（２５）とともに汗を流している。この日は午前中にグラウンドでダッシュや、ノックで体を動かし、雨が降ってきた午後は室内で打撃練習を行った。田中俊は「いろいろ

アム那覇で行っている合同自主トレに参加した。共通の知人を通じて鈴木が“弟子入り”を志願し、今年で５年連続。１５５センチと小柄な鈴木は、女性１人でプロ野球選手たちの輪に入り、体幹トレーニングやダッシュなどハードなメニューを消化。「ゴルフはランニングが多いので、ダッシュは本当にきつかった」と息を切らしな

アム那覇で行っている合同自主トレを公開した。昨季全試合でマスクを被った田村は、この日入団が決まった元日本ハム・レアードについて「捕手の配球を読んで打ってくる。すごく嫌なバッターだった」と振り返った。昨季はロッテ戦で打率・２８０、８本塁打１６打点と大暴れだった新助っ人に「どう打っていたのか聞いてみたい

軍監督（４３）に師事した俊足内野手。昨季限りで現役引退した師匠から学んだ、ゴロ捕球などの練習メニューを“坂本組”に紹介した。「あんな派手なイメージですけど、地味なことをずっと反復練習する。僕も稼頭央さんの自主トレに行って、それが衝撃だった」と“稼頭央イズム”を伝えている。坂本勇に合同自主トレに誘われ

広島選手会の合同自主トレが１５日、広島・廿日市市の大野練習場で始まり、楽天から移籍した菊池保則投手（２９）も参加。キャッチボールなどをこなして赤ヘル軍団の第一歩を示した。同じ茨城出身の会沢に「大子（だいご＝同県北西部の町）のスーパースター」とイジられて苦笑い。「会沢さんからしゃべってくれて、話しやす

日市市の大野練習場で合同自主トレを開始。選手会長の会沢翼捕手（３０）は“優しいお兄さん”としてルーキーたちと気が置けない関係を築くと誓った。３７選手が集まった節目の練習に「みんなの顔を見て安心しました。いよいよ始まるんだなという気持ち」と口角を上げた。一方でルーキーたちの表情が固いのは仕方ないこと。

、昨季は１軍昇格はなし。復活への手応えは十分なだけに、ベテランの味を武器に、１軍で再び走り回る姿を思い描いた。新人がハツラツと合同自主トレをする隣で、一度絶望を味わった３６歳の動きも軽快だった。赤松は、午前９時ごろに大野練習場を訪れると、ウエートにキャッチボール、ティー打撃、フリー打撃……。年末年始

奄美大島で行っている合同自主トレを公開した。左腕トリオはウエートトレーニング後、約１時間の過酷な走り込みで汗を流し、最後はブルペンで立った捕手を相手に約３０球を投げ込んだ。昨季、６月から先発ローテに定着して６勝２敗、防御率３・８６と成長を示した今村は「今年（の自主トレ）は、とにかく内海さんに何でも聞

・近藤健介外野手らの合同自主トレに参加。２０１７年に打率４割超の球団最長記録を更新した“４割男”近藤から打撃にお墨付きを与えられ、今季の活躍に太鼓判を押された。昨季は１０７試合出場で打率・３０９、６本塁打、４６打点。巨人から長野が加入するが、自慢の打撃に磨きをかけ、レギュラーを目指す。気温２０度。徳

ヤクルトの新人合同自主トレは１２日、埼玉県戸田市の戸田球場で第２クールに入り、大学・社会人出身の３投手がブルペン入りした。小雪が舞う寒さの中、ドラフト１位・清水昇投手（国学院大）が４０球、同５位・坂本光士郎投手（新日鉄住金広畑）が３０球、同７位・久保拓真投手（九州共立大）が２１球を、それぞれ捕手を立

練習場で行われた新人合同自主トレ第１クールを終えた。７日にスタートしキャッチボールやノック、ウエートトレなどのメニューをこなした。４日間を振り返り「いい形でできました。生活にも慣れてきました」とうなずいたルーキー。第２クールを挟み、１５日からは先輩の選手もともに行う合同自主トレがあることから「先輩も

ぶりを発揮した。新人合同自主トレ終了後、昼食を取って、すぐ屋内練習場へ。マシンを相手に黙々とバットを振り込んだ。これで入寮した７日以降３日連続の打ち込み。「昨日（８日）も合計で３時間打ち込んだ。きょうも合同自主トレが始まる前に４０分くらい打った。ここは家の横にタダで打てるバッティングセンターがある感

回復中で、ヤクルト・山田らとの合同自主トレも控えている。「競争相手がいっぱいいるので、そこで一番の成績を残さないといけないと思う。常に一番を意識してやっていきます」。他の遊撃候補としては俊足・植田、板山、Ｄ３位・木浪らだけではなく、昨季途中から二塁にまわった糸原が戻る可能性もあり、群雄割拠の状況だ。

★（中）“虎の超人”阪神・糸井嘉男外野手（３７）への独占インタビュー第２回。「俺は彼のファン」と公言する米大リーグ・エンゼルスの大谷翔平投手（２４）、親交のあるソフトバンク・柳田悠岐外野手（３０）らへの思いの丈を激白する。（聞き手・山戸英州）－－注目していた大谷が大活躍し新人王「すごいね～。俺、ファ

ムで汗を流した右腕は、昨年末に米国でダルビッシュ（カブス）と合同自主トレを行った際の経験も踏まえ「本当にすごい。やっぱり（語学力は）必要だし、米国でもそう思った」と話した。球団側は認めていないが、自身も２年連続でポスティング移籍を直訴。今月中に球団上層部と会談の場が設けられる方向だが詳細は未定という

目標に掲げ「レギュラーとしてやっていくには毎日試合に出ることが一番大事。目標を持って２０１９年頑張っていきたいと思います」と誓った。４日夜には愛媛県に入り、チームメートの熊代や楽天にＦＡ移籍した浅村らと合同自主トレをスタートする。浅村の抜ける二塁のレギュラーとしても期待が高まるが「キャンプでも内野か

トする。「まずは１年目にしっかり１軍で活躍したい。（将来は）日本一の投手になるのが目標。１月の合同自主トレに近付いてきて実感はありますね」９日の新人合同自主トレから本格的にスタートするプロ生活を前に、色紙には力強く『日本一の投手』と書き込んだ。ダルビッシュ、大谷ら高卒投手をメジャーの舞台に送り込んだ

した。昨年の交渉時も同様の意思を伝えており、来年１月に球団上層部と会談の場を設けることになった。今月ダルビッシュ（カブス）と合同自主トレを行った右腕は、道を開くためにもエースと認められる存在になる決意を示した。３５００万円増の年俸１億６０００万円プラス出来高払いで更改した。（金額は推定）今年も抱く思

自動車グラウンドで、合同自主トレを行うことが１６日、分かった。親戚を介して、植田が志願する形で実現。２０１７年のパ・リーグ新人王で、今季リーグ優勝に導いた正遊撃手から攻守に極意を学び、貪欲に吸収して飛躍を遂げる。鳴尾浜の室内練習場から打球音が響く。マシン相手にカン、コンッとリズムを刻む。植田は１時間

た。オフには青木との合同自主トレをロサンゼルスで行う。「むちゃなお願いしています。トラウトに会いたいとか」と明かし、大リーガーも足を運ぶ施設でトレーニングを行う。ＮＢＡ観戦も希望しており「いろんなことに視野を向け野球に役立つものを得たい」と話した。「青木さんと一緒にスタメンで出るのが恩返し」とレギュ

山・倉敷で自主トレを行う予定を明かした。楽天から今季ソフトバンクに移籍。倉敷は、楽天が星野監督の時代から秋季キャンプを行っている場所だ。西田自身にとってはここ２年、嶋らとの合同自主トレで汗を流してきた地でもある。「楽天時代から練習しているところなんで」。キャンプ地だけにメインとサブの球場に、雨天練習

年のプロゴルファー・松山英樹と合同トレを敢行。その時、意識の高さに刺激を受けたそうで「可能性はないことはない。タイミングが合えば」と２年連続の合同自主トレの実施に意欲を示した。「（昨年は）一緒にご飯を食べたりして、いろんな取り組み方だったり考え方だったりというのを学んだ。一番すごいなと思ったのは、単

を結んだ。年俸はいずれも現状維持（小沢７００万円、古沢５９０万円、黒瀬５００万円）。来季４年目となる黒瀬は中学時代にヤクルト川端の父が指導するチームに所属していたことから、年明けは愛媛県内で川端や山田哲と合同自主トレを行う予定。「ヒット、ホームランを打つ人にどんどん話を聞きたい」と支配下返り咲きへ向

巨人・岸田が１８日、同学年の岡本と合同自主トレに臨む。年明けに、山本の母校・慶大で汗を流す予定だ。岡本は今季、４番として大ブレーク。岸田は「同い年で、今年あれだけの結果を残している。すごいなと思うだけでなく、一緒に試合に出て戦っていきたい。同い年で聞きやすいと思う」とレベルアップを図る。（宮崎空港）

で先発出場したが４打数無安打。だが、合同自主トレを行う上林がシリーズ１号２ランを放つと、広島鈴木も２戦連発の大暴れ。「うらやましい。誠知（上林）は味方だからいいけど、誠也（鈴木）はそこまで打つかって複雑な心境。もう少しおとなしくしてほしいけど、僕も頑張ろうと思う」と頼もしげに話した。＝2018/11

に師と仰ぐ内川の下で合同自主トレを行った仲。対戦が決まった後も連絡を取り合ったと言い「やっと日本シリーズで（対戦）できる。同じポジションだし、師匠（内川）の前で打ちたい」と意識した。ＣＳで史上初の三塁打３本を放ち、ファイナルステージでは同一ステージで史上最多タイの１０打点。この勢いを過去２打数無安打

１１本塁打を放ち、鳴り物入りでプロの世界に入ったが、１軍での成績は２３試合で打率・１７４（６９打数１２安打）、１本塁打、２打点（８月７日現在）。ここまではケガや体調不良に苦しんできた。１月の合同自主トレで右手の親指を痛めた影響で、米アリゾナ州での１次キャンプではフリー打撃を行えなかった。巻き返しを期

利を喜んだ。摂津とは合同自主トレでともに汗を流し、多くのアドバイスも受けてきた。苦しむ姿も目の当たりにしただけに、喜びはひとしおだ。この日は４点リードの９回に登板。金子一のソロなどで２点を失ったが「勝てたことが本当に良かった。とにかく良かったです」と繰り返した。＝2018/05/23付 西日本スポー

７回３分の２を投げて桑原にマウンドを譲るも、５安打７奪三振１失点で２勝目を挙げた。「（捕手の）梅野さんが引っ張ってくれて、守備の人もいい当たりを何球も捕ってくれたので楽に投げられました」（高橋）１月の合同自主トレから金本監督はこの左腕にぞっこん。左肩の筋力に不安がありながらも、オープン戦で結果を残し

となった。松本は昨年、６月３日ＤｅＮＡ戦（横浜）でのプロ初勝利を含む２勝をマーク。昨年１２月にはハワイでの東浜らとの合同自主トレに参加。Ｂ組スタートだったが昨年のドラフト１位・田中らとＡ組入りへの切符を争っていた。前日３日の投内連係の練習中に痛めたもようで「もったいないよね」と工藤監督も期待していた

半。「（１月の新人）合同自主トレより緊張感がありましたし、練習メニューもきつかった」。田浦（熊本・秀岳館高）とともに高卒新人投手は、チームの育成方針で少なくとも第２クールまでブルペン入りしない予定。「焦らずしっかりキャッチボールからやっていきます」と言いつつ、シャドー投球で鋭く腕を振っていた。＝20

１日）、当地の施設で合同自主トレを実施。斎藤佑樹投手（２９）は２日連続でブルペン入りして３０球を投じた。昨季１勝からの巻き返しを狙う右腕は、今季目標を「キャリアハイ」に設定した。アリゾナの青空に乾いたミット音が響いた。キャンプインまであとわずか。下半身主導のフォームでリズム良く３０球を投じた斎藤は、

（日本時間３１日）、合同自主トレで「ガニ股走法」にメスを入れた。高校時代からガニ股矯正に取り組んできたが、右手親指の打撲の影響で打撃練習ができない時間を有効活用。ガニ股でのダッシュは故障にもつながる要因となるだけに、「ケガの功名」で自身の課題克服に努める。清宮のフォームにメスが入った。高柳尚司トレー

アムの屋内練習場での合同自主トレを打ち上げた。１月はグアムで自主トレを行い、「もう完全に大丈夫です」と、昨季手術した右ふくらはぎも完治。今季の目標を２年連続の打率３割超えと３０盗塁に設定し、キャリアハイを目指して２月１日のキャンプインを迎える。昨季の経験が、さらなる高みに手が届くことを教えてくれた。

ンプ前に参加している合同自主トレで、右手親指の骨挫傷の影響から打撃練習を回避した。清宮は日本時間１９日に右手親指の骨挫傷の診断を受け、同２７日に打撃練習を再開。それ以降で、打撃練習を回避したのは初めてとなったが「大事をとってということです。無理をしたくないので」と話した。一方、守備面では軽快な動きを

リゾナで行われている合同自主トレで全ての打撃練習を回避した。この日は投内連係などの守備練習は行ったが、前日まで行っていたティー打撃などの手に比較的負担の少ない打撃練習を取りやめた。清宮は「大事を取ってです。あまり無理したくないので。今日は止めておくか、と」と栗山監督やトレーナーと相談した上で回避した

宮崎）

３軍監督時代、春季キャンプで同宿だった青山学院大陸上部だ。箱根駅伝４連覇の原動力を取り入れる。２軍メンバーは２９日、川崎市・ジャイアンツ球場で合同自主トレを打ち上げた。今年は内海、山口、大竹、沢村、森福ら年俸１億円以上の高給を稼いだ実績組がズラリ。チーム事情で例年以上に重厚な顔ぶれとなる。１軍と同じ

ら宮崎でキャンプ前の合同自主トレを行っていて、この日は休養日。夕方の全体ミーティング以外は完全オフだったが、ドラフト５位の田中俊太内野手（２４＝東海大相模、東海大、日立製作所）、ドラフト６位の若林晃弘内野手（２４＝桐蔭学園、法大、ＪＸ―ＥＮＥＯＳ）、育成選手の野手で唯一１軍の２年目・松原聖弥外野手（

ーによるキャンプ前の合同自主トレに参加していたが、途中で帰京していた。下半身のコンディション不良とみられる。球団によると橋本到に代わる１軍メンバーは補充せず、１人減の３４人で２月１日からスタートする。１軍メンバーは以下の通り【投手】菅野、マシソン、吉川光、野上、畠、西村、田原、ヤングマン、谷岡、中川

０日、沖縄・北谷での合同自主トレで初めてブルペン入りした。捕手を立たせて直球だけでなくカーブも６球交えて計２５球。ラスト５球はセットポジションから豪快なワインドアップを披露した。「キャンプイン前に一度ブルペンの感じを知っておきたかったので。今日はキャッチボールの延長です。（力加減は）５～６割でした」

野手（２３）＝慶大＝が３１日、発熱のため久米島野球場で行われた合同自主トレを欠席した。蒔田トレーナーの説明によると、岩見はこの日の朝に３７度台の発熱と体調不良が認められた。インフルエンザ検査は陰性だったものの大事を取ってホテルで静養し、キャンプ初日となる１日については、当日の様子を見て決めるという。

向市で内川らと行った合同自主トレでランニングフォームの改善に取り組み、今年初めて訪れた筑後のファーム施設でも、体の真下につま先で着地するような感覚の軽快なフォームを披露した。今季は長打も追い求めていくだけに「自分への期待もあるし、初日からガンガンいく」と主力で構成されたＡ組で存在感を示していく。＝2

いる。２８日には４０人の参加メンバーのうち、ベテランと外国人選手を除く大半が空路で沖縄入りした。２９日から同地で開かれている合同自主トレで汗を流す。１軍キャンプ初参加の１９歳右腕・才木は「一番年下ですが、全体的にレベルアップを図り、狙ってチャンスをとりたい」と意気込んだ。「鍛えて育てる」方針を掲げる

で行われている１軍の合同自主トレでブルペン入り。直球とスライダーを中心に捕手を立たせて４０球を投げ込み「７～８割の力くらいで、しっかり投げられたと思う」と汗を拭った。巨人では最長の育成８年目。１軍キャンプメンバーに抜てきされ、支配下登録に向けて最大のチャンスを迎えている。合同自主トレとはいえ「ファン

日し、その足で１軍の合同自主トレが行われている宮崎入りした。２人とも米国から２４時間以上掛けての移動となったが、２９日の合同自主トレには「全部できると思う」と他の選手と同じメニューを消化する意向を明かした。マシソンが投手キャプテンに就任するように、両者には国籍の壁を超えてリーダーとしての役割が期待さ

宮崎・日向市などでの合同自主トレを終え「昨年は体調を崩したりしたけど、今年はすごく順調に来た」と目前に迫ったキャンプへ手応えをにじませた。昨年は左手親指の骨折など故障の影響で２０００安打を達成できず、残り２５本で今季を迎える。「個人的なことは早めに終わらせて日本一に向かって行きたい」。２０００安打の

情報」に出演。宮崎で合同自主トレを行ってきた日本ハム・西川遥輝外野手と“漫談”を繰り広げた。石川は「僕のお兄ちゃんを連れて来ました。ずっとお世話になっている先輩です」と、日本ハム時代に同僚だった西川を紹介。一方の西川は「こいつにはいくら貢いだが分からない」と、かわいがる後輩に視線を送った。持ち前の明

るだけです。いいパフォーマンスを出せるように」。昨年はＷＢＣ日本代表に選出されていた。「去年は実戦とか本番が早かった。ブルペンの回数が違ったりはあるかもしれないですけど、（肩を）作っていくことに関して違いはないと思うので」と自信をのぞかせた。ダルビッシュとの合同自主トレで培った成果を、沖縄でみせる。

手が一緒になって行う合同自主トレだ。プロ野球にとって一番のファンサービスは緊張感あふれる対決、勝負を提供すること。シーズンに入れば敵味方に分かれて戦う相手同士が和気あいあいの仲良し軍団でいいのだろうか。グラウンドは戦場。星野仙一さんは常に「なれ合いはいかん！」と訴えていた。「相手チームの選手とあいさ

日はマツダスタジアムで合同自主トレに参加し、ブルペンで投球練習。早ければ４月３日からのヤクルト３連戦（神宮）で投げ合う可能性があり、プロの洗礼を浴びせると意気込んだ。ヤクルト大下の話題になると、薮田は表情を緩ませた。亜大時代は山崎（ＤｅＮＡ）がエースで、自分と大下は控え投手。薮田が「腐れ組でした」と

野手（２２）と初めて合同自主トレ。期待の若手と二遊間コンビが確立できれば、坂本自身も大きな見返りが得られる。坂本は沖縄での合同自主トレを打ち上げ、６年目２３歳の辻、初参加の吉川尚とともに２１日帰京。「キャンプでしっかり運動量をこなしてもケガをしないような体をつくる」ことをテーマに、充実の土台固めがで

川原と３年目の樋越も合同自主トレで手応えをつかんだ。左肩のリハビリが続いている川原は４７球の投球練習。「全く痛みなく投げられているのが一番の収穫。キャンプでも用意ドンで投げられるようにしたい」と力を込めた。今季から捕手に“復帰”する樋越は「スローイングが良くなった」とうなずいた。＝2018/01/2

崎＝らと福岡県久留米市で行う合同自主トレを公開した。上野から“金言”を授かり、背中に負担のかかりにくい投球フォームの完成にも手応えがある。今季の目標に防御率１点台でのタイトル獲得を掲げ、２年後の東京五輪ではともに復活する野球＆ソフトボールでダブル金メダルを誓った。■フォーム修正に着手一年で最も寒いと

阪神新人合同自主トレ（１９日、鳴尾浜）阪神のドラフト４位・島田海吏外野手（２１）＝上武大＝ら新人７選手が１９日、合同自主トレで陸上トレを受講。５０メートル５秒８の俊足が売りの島田だったが、講師の秋本真吾氏（３５）から“ダメ出し”を受けつつ「まだまだ速くなる」と太鼓判を押された。前日には新人選手らで講

誓った。ナゴヤ球場の合同自主トレで、プロ入り後初めて捕手を座らせた。直球オンリーで３１球を投げ込むと、受け手の小山ブルペン捕手が「球の質がいい。回転数が多く、手元で伸びる。最速１５７キロ？そんなの投げたら絶対打たれないですよ！」と天を仰ぐほどのキレ味。並んで投球した柳、小笠原らと比べても出色の出来だ

した。ナゴヤ球場での合同自主トレで汗を流し、報道陣に「ホントに来るんですか」と逆取材してから「５１は喜んで渡しますよ」と笑顔を見せた。では代わりに何番の背番号を希望するのか。そう問われて「１ケタですね」と即答。現在、１ケタの空き番は引退した森野が背負っていた「７」のみ。イチローの入団が実現すれば、昨

接する室内練習場で、合同自主トレに参加。キャッチボールやノック、フリー打撃などで汗を流した。全体メニューを終えると、患部の状態を確認するように時計回りに走り、ダッシュを行った。日増しにリハビリの強度は上がっており、「やることは増えてきている。ステップは上がっている」と語った。続けて「今までできていた

接する室内練習場で、合同自主トレに参加。キャッチボールやノック、フリー打撃などで汗を流した。全体メニューを終えると、患部の状態を確認するように反時計回りに走り、ダッシュを行った。日増しにリハビリの強度は上がっており、「やることは増えてきている。ステップは上がっている」と語った。続けて「今までできてい

６日、宮崎県日向市で合同自主トレをスタートさせ、同市役所を表敬訪問した。花束を受け取った内川は「温かく迎えていただき、ありがたい」と市民の声援に笑顔で応えた。同市は昨年、世界ジュニアサーフィン選手権を誘致するなど国内屈指のサーフポイントのＰＲに励む。当地の自主トレ５年目で事情をよく知る内川が「サーフ

スタジアムで行われた合同自主トレに合流した。例年、オフ期間に行っている護摩行も済ませ、スッキリとした表情で、キャッチボールやノックをこなした。しかし、張本勲氏が１４日、ＴＢＳ系テレビ「サンデーモーニング」に出演した際、「やけどしてどうするの。野球に関係ないことはやってほしくない」と苦言。それに受け新

鎌ケ谷の２軍施設での合同自主トレで、プロ初のブルペン投球を行った。「今日は確認です。まだまだボールのキレを上げていける」。大嶋匠捕手（２７）を中腰にさせ、直球とカーブ、チェンジアップなど変化球を織り交ぜ、４４球を投じた。投球後は、撮影した映像で全球チェックした。「全球あのように撮ってもらえるのは、（

の日、新人８人による合同自主トレがスタートしたが、楠コンディショニング・ディレクターは驚きを隠せなかった。「松井秀喜さんがあんな感じだったのではないでしょうか…」０６年からトレーニング部門を担当しており「（ロッテで）こんな新人を見たことがない。大学、社会人にもいなかった」と言う。身体能力を測るテスト

・中田翔内野手らとの合同自主トレを公開。ランニング、キャッチボールから軽めのフリー打撃も敢行するなど終日汗を流した。昨年は２０１６年の左アキレス腱断裂の影響で７月に戦列復帰するも出場は３２試合止まりで、打率２割２分８厘、０本塁打、５打点、３盗塁。ＤｅＮＡとのクライマックスシリーズでも出番がなく、契約

、明かした。昨年末に合同自主トレを実施。わずか一日だったが、積極的に質問し、今季の飛躍に向け重要なヒントを得たようだ。「一年通しての話ができた。特に夏場になるとバテてしまうので、食事をしっかり取って疲れを軽減させることとか、自分が一年やって、感じたことを話すことができた」今永とは同じ福岡県北九州市出

の山田哲、川端らとの合同自主トレを公開した。北條が守る遊撃はチーム屈指の激戦区とあり、色紙に「勝」と決意表明。「何事にも１番でいきます」。レギュラー奪回を力強く誓った。四国でも最高気温３度。時折小雪が舞い、刺すような寒さが広がった松山に、雪をも溶かす、燃える男がいた。虎のＮＯ・１内野手になる－。７月

・筑後市の球団施設で合同自主トレを開始。ドラフト３位・増田珠内野手（１８）＝横浜高＝はプロ野球で初となる「ｂｌｕｅｅｑ（ブルイク）」の用具でスタートを切った。「（プロで使うのは）１人目だと思います」見たことのないロゴマークに、チーム関係者が「何これ」と群がった。バットとグラブに「ｂｌｕｅｅｑ」。持ち

袖姿で出席した。ともに昨季１勝。昨年腰痛を発症した菊地は地元・北海道で元日から始動し、「今まで以上に腰を強化している」。今季はトレーナー帯同で「（賞金）１億円を目指したい」と目標を掲げた。４日からプロ野球西武の大石達也投手らとの合同自主トレで始動した成田は今月中旬に米国で合宿を行う。「年間５勝」を目

最優先し、ソフトバンク・内川との合同自主トレも不参加を決めた。開幕までに１００％に仕上げ、リーグ３連覇と日本一を目指す。気温６度。時折、粉雪が舞ったマツダスタジアムで、鈴木は慎重に動いた。ジョギングで体を温め、キャッチボールの距離は約６０メートルまで広がった。だが、ジャンプは控え、患部の状態を確認す

８月に骨折した右足首の状態について「守備、走塁は２０％ぐらい」と厳しい数字を示した。２年連続で行っていたソフトバンク・内川聖一外野手（３５）との合同自主トレは断念。３月３０日の中日との開幕戦（マツダ）での完全復活を目指す。グラウンドでキャッチボールを行うと、室内練習場へ移動。打撃練習を披露するなど、

まった元オリックス・平野らとの合同自主トレ。ダッシュやキャッチボールなどで汗を流した。今年の漢字一字を求められ、「昇」と色紙にしたためた。「もっともっと伸ばすことができる」。平野との自主トレは今年で４回目だが「向上心っていうものがすごい方」と、メジャー右腕が持つ上昇志向に刺激を受けている様子だった。

広島の新人合同自主３日目が９日、広島県廿日市市の大野練習場で行われ、ドラフト３位のケムナ・ブラッド誠投手（日本文理大）は「最初の２日間は緊張してて縮こまってたのが、環境に慣れてきてのびのびできるようになってきました」と汗を拭った。この日は午前にキャッチボール、ノックなどを行い、午後は体幹トレのメニュ

広島・鈴木誠也外野手（２３）が９日、マツダスタジアムで自主トレを公開した。ジョギング、キャッチボールで汗を流すと、室内練習場に場所を移して、打撃練習を行った。昨年８月後半に痛めた右足首はまだ万全ではなく「まだ寒いし、これから温かくなって状態を上げられたらいい」と話した。守備と走塁に関しては「２０パー

が１０試合に先発し初勝利を挙げたことも刺激になっている。「先発は華。先発で勝って（ローテーションに）食い込みたい」と力を込めた。和田との合同自主トレが昨年の飛躍のきっかけ。「先発するためにも体力をつけないといけない」と２度目の合同自主トレも精力的に汗を流す。＝2018/01/07付 西日本スポーツ＝

ダルビッシュ有投手（３１）と合同自主トレを行うことと明かした。プロ５年目の昨季は不振で２軍落ちを経験するなど散々。オフには関西を離れて東京や地方に足を運び、「専門家の方や先生にいろんな話を聞いて自分の知識を増やしていた」。もがき苦しんだ原因を何とか解明しようと東奔西走したが、その結果について聞かれる

２３）と米国で１月に合同自主トレを行うことを認めた。ユーザーからの問い合わせに答える形で「自分というよりカーショウから色々盗んで欲しいと思いまして」と理由を投稿した。ダルビッシュはこのオフ、ド軍のエースに君臨するクレイトン・カーショー投手（２９）とキャッチボールを行う画像をインスタグラムなどで公開。

せても、体は休ませたくない。もう準備していかないといけない」と語った。２７日にヤフオクドームで荷物をまとめ２８日に石垣島へ移動、来年１月３日まで走り込みを中心にウエートトレーニングなどで汗を流す予定という。その後は、沖縄本島で阪神の能見と合同自主トレを行う。＝2017/12/28付 西日本スポーツ＝

目株の茶谷は、１８試合に出場し、打率２割１分７厘、２打点。長打は二塁打１本だけと苦しみ「最初ボールが速く見えて戸惑った」と悔しがった。来年１月には初めて内川と合同自主トレを行う予定。「春のキャンプからアピールできるように、打席での考え方などたくさん吸収したい」と奮起を誓った。＝2017/12/19付

（日本時間１３日）、合同自主トレを行うハワイへ到着した。チームの優勝旅行には不参加で、今季最多勝の東浜とともに年末まで同地で体力強化に専念する予定。Ｖ旅行に初日だけ参加しこの日でチーム宿舎を離れた東浜に空港まで迎えにきてもらい、ともに宿泊先のコンドミニアムへ移動した。加治屋は「思ったより暑くないです

したが、６月には１８打席無安打。出場選手登録を抹消された。８月に昇格後は主に代打や内野のバックアップを務めた。シーズン通算では５２試合の出場で打率・２５０、０本塁打、０打点に終わった。来年１月は昨年に続いて巨人・小林、日本ハム・大田らとサイパンで合同自主トレを行う予定。２０１５年９月に骨折した右足首

スがそれぞれ主宰する合同自主トレには、厳しい実力主義の世界のリーダー交代劇が見て取れる。菅野は昨季１億３０００万円、今季２億３０００万円ときて、来季年俸は４億５０００万円とほぼ倍々ゲーム。逆に内海に突きつけられたのは、２年続けて減額制限４０％超えの半減提示だった。昨季４億円、今季２億円、そして来季年

シング・ヒーロー」に合わせて同期のルーキーたちとダンスを披露。年明けには、球団ＯＢのヤンキース・田中将大投手（２９）と合同自主トレを行うことを明かし、来季の先発ローテーション入りを誓った。荻野目洋子の「ダンシング・ヒーロー」に合わせて、キレキレのバブリーダンスを披露した藤平が「チーム将大」に加入する

なった。今年３月、侍ジャパンの正遊撃手としてＷＢＣに出場した坂本は、かねて「ショートを任されている以上は守備が大事」と言い続けてきた。失策王だった時代もあり、他球団ながらヤクルトの名手だった宮本（現ヤクルト・ヘッドコーチ）に弟子入りし、合同自主トレに参加したこともある。レギュラーに定着した頃は、この

さつを受けた。満面の笑みで会見場に現れた最速１５５キロ右腕は「（１月の合同自主トレまでの）この２カ月間が大事と言っていただきました。しっかりやっていきます」と背筋を伸ばした。ゆうべは知人らから祝福の連絡が殺到したといい「１４０件くらい。返信は、まだ途中なんですけど、追いつかないです」とニッコリ笑った

が１２月に米ハワイで合同自主トレを行うことが１２日、分かった。坂本勇は夏場に失速した反省を踏まえ、異例となる早期始動で体を鍛え上げることが狙い。陽が合同トレを願い出て、タッグが実現した。「サカ・ヨー」コンビが早くも今季の雪辱へ向け動き出す。「今季はもう終わったことです」。坂本勇の視線は既に来季を見据

戦も含めて初のフル出場も果たした。「（フル出場の）おかげで疲れました。（二塁打は）完璧。いい当たりだった。（黒木の）球もキレていたので必死だった」。オフにイチロー（マーリンズ）と合同自主トレを行うほっともっと神戸での一戦。「ここは気持ちいい」と満足げだった。＝2017/05/19付 西日本スポーツ＝

で起用された川崎だった。初回先頭の左翼線二塁打を皮切りに、３安打の固め打ち。日米通算１５００安打のメモリアルも飾った。１７日は休養日に充てたため、先発起用で相性の良さを発揮できるのか。ほっともっと神戸はオフにイチロー（マーリンズ）と合同自主トレを行う思い入れのある球場。米国に似た天然芝のグラウンドで

は、日頃から左手でのキャッチボールも行っている。オフに合同自主トレを行ったレンジャーズ・ダルビッシュも取り入れる練習で、則本は「（バドミントンは、左投げの）延長線上にある」と説明した。投球練習では利き腕で投げ続けるため、体が無意識のうちにねじれていく。そのため、楽天は今キャンプからバドミントントレを

県・久米島キャンプで１軍スタートだったが、現地入りした１月３０日に胃腸炎を発症し、同３１日の合同自主トレを欠席。キャンプ初日となった１日の練習には参加したが、右手薬指痛を発症。２日に帰京し都内の病院で精密検査を受けた結果、右手薬指付け根関節の側副靱帯（じんたい）損傷と、患部に骨の剥離が見られたことか

った。ブルペン入りは合同自主トレ中の１月２８日以来。ＷＢＣ公式球を使い、中腰の捕手に３１球を投げた。「バランスよく投げられた。ＷＢＣ球？特に違和感はなかった。何にも気になりません。抜けたボールもなかった」カットボールのような引っ掛かった軌道の球があったものの、「あれはあれで使える」と滑ることも武器に

る。戦いの場であるグラウンドとは全く違うスタイリッシュな雰囲気に身を委ねることでリラックスした気分になる。中日は合同自主トレがスタートした２７日から沖縄入りしており、自主トレ期間中に一度、訪れたという。「コーヒーを飲みながら自分が好きな音楽を聴いたり、『ＹｏｕＴｕｂｅ』を見たりしてます。野球の動画を

ルド・ベースボール・クラシック（ＷＢＣ）には投手としての出場を断念した日本ハム・大谷翔平投手（２２）について、「本人はメジャー相手に投げられるチャンスがあるわけだから投げたくて仕方ないでしょう（＾＾；」と気遣った。ダルビッシュは別のツイートで、１月上旬に行った合同自主トレ中の「キックボクシング」のメ

ック（ＷＢＣ）に投手として出場を辞退した大谷について、同番組に出演し、驚きとこれまでの状態について説明した。稲葉氏は大谷の投手としてＷＢＣ出場辞退に「足首のケガの状態は聞いていたんですけど、投手として出られないとは」と驚きの表情を浮かべた。米アリゾナ州ピオリアでの合同自主トレ２日目にインタビューの収

ハム・大谷は、発熱で合同自主トレ初日に不参加。国内２大キャンプ地の１つ、沖縄では３０日に那覇空港で自衛隊機の故障トラブルで滑走路が一時閉鎖した。３１日には先乗りでキャンプ地入りしている球団以外が、満を持してそれぞれのキャンプ地へ入る。私も沖縄へ飛んだ。１月３１日。近年は前もってキャンプ地で合同自主ト

斎藤隆氏が、パ軍の練習施設で行われた日本ハムの合同自主トレを視察した。昨年はインターネットなどで日本一に輝いたチーム情報もチェックしており「素晴らしい一年だった」と笑顔。パ軍では日本を含むアジア、オーストラリアの環太平洋地域のスカウティングも担当しており「いろいろと勉強させてもらってます」と話した。

未明）】前日２９日の合同自主トレを発熱のため休んだ、日本ハム・大谷翔平投手（２２）が練習を再開した。２９日は３８・５度の熱を出した大谷だったが、平熱に下がり早朝７時３０分にクラブハウス入り。その後、ウエートルームなどで体を動かし、チームトレーナーとともにランニングやキャッチボールなどで状態を確認した

間３１日）、チームが合同自主トレを行っている米・アリゾナ州ピオリアの宿舎から徒歩で球場入り。２月１日のキャンプインまでは比較的、自由な時間が多いだけに「外出することも大切。海外では思うようにならなくて苦労することも多いけど、それも経験になる」とナインに外出を勧めた。昨季はチームを１０年ぶりの日本一に

オリアで行われている合同自主トレ（３１日まで）に初参加した。日本からの長時間移動から一夜明けた２９日の初日は３８度５分の発熱のため、宿舎で静養。３月には侍ジャパンの一員としてＷＢＣに参加し、３月７日の開幕キューバ戦の先発も内定しているだけに調整の遅れが心配されているが、体調も回復したこの日はチーム宿

アリゾナ州ピオリアで合同自主トレをスタートさせた。発熱の症状を訴えた大谷以外、斎藤、西川や新加入の大田、村田らの選手は球場に集合。２０度以上に気温が上昇する青空の下、約３時間汗を流した。昨年の新人王・高梨や鍵谷らが早速ブルペン入りした。野手では新加入の大田がフリー打撃で左翼、左中間へサク越えを披露。

）、米・アリゾナ州で合同自主トレ（３１日まで）をスタートする選手らを視察するためにピオリアの練習施設に入った。付近のチーム宿舎から徒歩で移動。報道陣には「（日本から航空機で移動した前夜は）あまり寝れなかった。（今回の合同自主トレでは）確認したいこともある。責任あるシーズンにしたい」と意気込みを語った

アリゾナ州で行われた合同自主トレ（３１日まで）に参加しなかった。昨年はチームの日本一のために二刀流でフル回転し、同１１月には侍ジャパンの強化試合にも出場した。蓄積した疲労を考慮し、このオフに栗山監督は大谷にスロー調整を指示していた。実際に初ブルペンは今月２０日で新人だった１３年を除けば最も遅く、ここ

アでスタートした１軍合同自主トレに姿を現さなかった。前日２８日の午後にチャーター機で現地に到着。一夜明けこの日は、２月１日のキャンプインへ向け午前から選手のみによる合同練習が開始した。栗山監督らも視察に訪れる中、そこに二刀流の姿はなかった。参加は強制ではなく、球団関係者によるとこの日大谷は参加しない

日、沖縄・宜野座での合同自主トレに参加。プロ入り初のフリー打撃を行い、３３スイングでサク越えは１本だった。将来の４番候補は「外でバッティングができたことが良かったです。それなりに強く振れた。回りの人を見れば（自分は）まだまだです。焦るとケガにつながるので自分のペースを守っていきたい」と冷静に話した。

かったけど楽しかった」と振り返った。この日はキャッチボール、ノック、マシン打撃などで約５時間汗を流した。

・宮崎でスタートする合同自主トレを前に、ジャイアンツ球場で最後の練習を行った。プロ入り４年でチームの絶対的エースとなった背番号１９は、ＷＢＣでも先発陣の柱として期待されている。今シーズンも４年連続の開幕投手に内定した右腕は「２人のライバル」の存在がモチベーションになっているという。この日、菅野は宮国

が知れない伸びシロだ。２６日、キャンプ地の沖縄・北谷での合同自主トレのため、中部国際空港を出発した笠原は「キャンプがきついと聞いています。陸上部と言われているとか。走るメニューについていけるか心配です」と顔をゆがめた。大学の野球部は笠原が入学したときに新設。そのため伝統のある他大学に比べて練習は軽め

トバンクの内川聖一（３４）との合同自主トレを公開した。昨季は打率．３３５、２９本塁打、９５打点とキャリアハイの成績。２５年ぶりのリーグ優勝に貢献し、ベストナインにも選ばれた。それでも昨年に続き、２年連続で内川塾の門を叩いた。「何かを変えたいという思いで今季に臨んでいる。昨季の打撃を一度忘れて、またこ

をのみ込み、現有戦力で勝ち上がると腹をくくった。侍ジャパンの陣容がほぼ固まったが、今オフに合同自主トレをともにしたレンジャーズ・ダルビッシュ、ヤンキース・田中といった尊敬の念を抱く先輩はメンバーから外れた。「（一緒に）やりたいという気持ちはありましたけど、しょうがないこと。素晴らしいメンバーもいっぱ

されたルーキーたちも合同自主トレで寒さに負けじと、汗を流している。巨人の育成ドラフト３位・山川和大（ともひろ）投手（２２）＝ベースボール・ファースト・リーグ兵庫＝は異色の経歴の持ち主だ。芦屋学園高までは軟式野球部に在籍。芦屋大に進学後は授業の合間を縫って独立リーグでプレーした。硬式野球の経験はわずか

果は右膝関節炎で、１軍キャンプには帯同するものの、当面の間は別メニューで調整することが決まった。糸井は年明けからグアムでソフトバンク・柳田らと合同自主トレを行い、帰国後は都内などでキャンプに向けての調整を行っていた。その際、右膝に違和感を覚えたようで、全治期間や宜野座キャンプでの全体練習合流時期など

３日、宮崎・日向市で合同自主トレを公開した。ともに３月のＷＢＣの日本代表。３度目の出場となる師匠が初出場の若侍に金言を送った。大切なのは「初打席の初球」。師弟の相乗効果で世界一への扉を開く。昨オフに鈴木が入門し、２年連続の合体。内川は、昨年以上の充実感を得ていた。「何か言って、返ってきて。通り一辺倒

一外野手（３４）との合同自主トレを公開した。昨年に続き、２年連続となる合同トレ。「昨年同様、何かを変えたいと思って今シーンに臨んでいるので、昨シーズンの打撃を１度忘れて、またここで新たな打撃を身につけたいと思ったので、内川さんにお願いしました」とさらなる成長を期して、再び内川道場に入門した。この日は

中日選手会の合同自主トレが２１日、ナゴヤ球場で行われ、ルーキーの全５投手がブルペン入り。ドラフト４位・笠原祥太郎投手（２１）＝新潟医療福祉大＝は、予告通りの“暴れ馬”ぶりを見せつけた。防具を着けていなかった吉田利一ブルペン捕手（２９）が「ウワッ！」と叫び尻餅をついた。立たせた捕手の胸元に投げ込むつも

１日、ナゴヤ球場での合同自主トレで練習終了後、恒例の新人あいさつを任され、マイクを握って「これから一生懸命頑張っていきます」と宣言。直後にファンから「何か歌って！」とお願いされると、ためらいなく「リクエストはありますか？」。年配男性の「燃えよドラゴンズ！」の声に、間髪入れず「♪遠い夜空にこだまする～

市市内の大野練習場で合同自主トレに参加した。今年３度目のブルペン投球で全球種を解禁し、ＤｅＮＡの守護神・山崎康晃投手（２４）から教わったというスプリットの手応えを明かした。大学時代から習得に励む縦の変化球を今年こそモノにする決意だ。真っすぐの軌道からスッと沈む。これまでとは違う。わずか２球ながら手応

で阪神・北條史也内野手（２２）ら若虎の状態をチェック。その成長ぶりに、サッカーのＪ１浦和の指導経験もある同氏は「サッカー選手よりもセンスがある」と太鼓判を押した。北條は山田、川端らヤクルト勢との愛媛での合同自主トレを打ち上げ、この日から鳴尾浜の練習に合流。「一番の収穫は体が引き締まったことと、（山田

の途中。目の前の目標に全力を注ごう」とメッセージを送った。日本サッカー協会の「こころのプロジェクト」で「夢先生」を務めたもの。自身の小さい頃の夢は海外で暮らすことだったといい、メジャーへの憧れについては「もちろん」と断言した。現在は早大の先輩・青木（アストロズ）と東京都内で合同自主トレを行っている。

二さんから被災状況を教えられて育った。午前１０時の練習開始を控えた鳴尾浜球場。阪神・四藤慶一郎球団社長や高野栄一球団本部長、合同自主トレ中の新人選手を含む約６０人が黙とうした。プロ２年目を迎える坂本も列に加わって静かに目を閉じた。１９９３年１１月１０日生まれ。２２年前の１・１７は１歳だった。「実家に

・ダルビッシュらとの合同自主トレで得たヒントを糧に、“超一流フォーム”を手に入れたことを明かした。「左手の使い方は変えましたね。どうしても左肩が入り過ぎていたので。去年は色々考え過ぎた部分もある。なるべくシンプルに、シンプルに。投球時の無駄な動きはなくそうと。自主トレでも一流の方たちに色々と勉強させ

練習場で行われている合同自主トレに合流。今年、初めてブルペンに入り、捕手を立たせて直球のみ３３球を投げた。「そろそろ（マウンドの）傾斜を使って投げてみようかなと思った。暖かいとこでやっていて、急に寒いところに来たので、肩の出来などを見て入ろうかなと考えていたら、キャッチボールが良かったので入りました

広島新庄）が１７日、合同自主トレを行っている千葉・鎌ケ谷の二軍施設で初めてのブルペン投球。捕手を立たせて約３０球を投げ込んだ。時折、抜け球に首をかしげながらの初ブルペンを振り返った堀は「（テーマは）久々に傾斜を使ってどこまで投げられるか。頭が突っ込んでいたんで、抑えなきゃと思って力みながら投げていた

６日、ナゴヤ球場での合同自主トレでプロ入り後初めてブルペン投球を行った。捕手を立たせたまま、感覚を確かめるように直球のみ１６球。「ブルペンで投げることに意味がある。傾斜を使って投げられたのが良かった。そんなに張り切ったわけでなく、今日は５割ぐらい（の力）で、マイペースにできた」と涼しい顔で話した。そ

手（１８）＝履正社＝、同２位・星知弥投手（２２）＝明大＝ら新人６選手が１６日、埼玉県戸田市内での合同自主トレに参加。キャッチボールやトスバッティングで汗を流した。練習の終盤に行われた階段ダッシュでは「きっつ～」と悲鳴が聞こえる場面も。星は「大学時代はもっと距離があったので」と余裕の表情で話していた。

４日、愛媛・松山市で合同自主トレを公開。３月のワールド・ベースボール・クラシック（ＷＢＣ）優勝に向けて（１）バットのグリップにテープを巻く（２）送球ミス撲滅のために滑り止めを施す（３）沖縄春季キャンプで“特練”を行うと明かした。初選出されたＷＢＣでこれまでにない「改革」を断行し、世界一の栄冠をつかむ

、神奈川・厚木市での合同自主トレを公開。アレックス・ラミレス監督（４２）から３月３１日の今季開幕戦（対ヤクルト、神宮）の先発投手に指名された左腕は、昨季限りで現役を引退した三浦大輔氏（４３）から「俺みたいになるな」との“金言”を授けられた。三浦氏は、開幕投手として７連敗のプロ野球記録を持つ「しくじり

、はじめて狩野主催の合同自主トレに参加。ロングティーや内外野でのノックなどで汗を流し「まずはけがをしないこと。その中で自分の基礎となる部分を上げていきたい」と話した。昨年は１月末の沖縄先乗り自主トレ中に右肩を負傷して離脱。同じ失敗はしない。例年の沖縄に比べ、気温の低い淡路島での練習とあって「しっかり

ーニングと淡路島での合同自主トレの準備を行った。例年１月は沖縄で巨人の選手と汗を流していたが、２９試合で打率・２４５の昨季から「何か変えたいと思った」と決断。１２日から狩野、荒木、西田の４人で自主トレ。車にボール１６０球とバットなどを積み込み「体はできているので、技術的な練習を増やしていきたい」と話

練習場で行われた新人合同自主トレ２日目に、ブルペン入りした。捕手を立たせたまま２０球を投げた菅原は「一番にブルペンに入りたかった。高梨さんが入ると聞いたので。ボールが全然違ったので、確かめながら投げました」。同じく捕手を立たせたまま、スライダー２球を含む２０球を投げた高梨は「社会人のころと、投げるペ

日市市の大野練習場で合同自主トレを開始。西武１位・今井（作新学院）、ヤクルト１位・寺島（履正社）らと“高校ＢＩＧ４”と呼ばれ、ドラフト２位で入団した高橋昂也投手（１８＝花咲徳栄）もプロの第一歩を踏み出した。ランニングやキャッチボール、マシントレをこなした新人左腕は「初日だったのでキツく感じた」と初々

な栄養管理で「いい筋肉がつけばいい」と、目指すはマッチョボディ。合同自主トレの初日と最終日の写真を撮影し、あのＣＭのような華麗な変身を遂げる。結果にコミットする。世界一、リーグＶ奪回－の前に、坂本がまずは“なりたいカラダ”を手に入れる。「練習だけでは痩せられはしないので、ちゃんと栄養をとりながら、い

、大野奨太捕手（２９）らと行っている合同自主トレを公開。９年目のシーズンに向け、「（打撃）フォームを少し変えていこうと思っている。今のままでは５年、レギュラーを取れない。打てないといけない」と危機感をあらわにした。反省を生かす。昨年は２年連続両リーグ最多のファウル数（７５９）をマークするなど粘りの打

鴎大）ら新人８選手の合同自主トレが８日、兵庫・鳴尾浜などでスタートした。視察した金本監督から「ほどよく遊べ」と“金言”をもらった大山は「メリハリが大事ということだと思う。野球だけをやっているといっぱいいっぱいになってしまうので、息抜きも見つけて野球も私生活も充実した日々を過ごしていきたい」。オンとオ

広島の新人合同自主トレが８日、廿日市市の大野練習場で始まり、ドラフト１位の加藤拓也投手（２２）ら６選手が体を動かした。午前中はキャッチボールやノックなどで汗を流し、午後からはウェートトレなどを行った。加藤は「入ったときから（カメラの）シャッターがすごいなと。やっぱり雰囲気が違いますね。焦らずに自分の

（３７）が、グアムで合同自主トレを行っている小林誠司捕手（２７）の成長に太鼓判を押した。共同生活を行う小林が、この日の朝食で自発的にみそ汁を用意したことを明かし、自身の哲学「捕手とは目配り、気配り、思いやり」を実践した弟分に感心。合宿３日目で、早くも確かな成果が表れた。５時間に及ぶ練習を終え、片付け

手（４０）らとともに合同自主トレを行うサイパンに向けて、成田空港から出発した。横浜（現ＤｅＮＡ）時代にバッテリーを組んだ相川に参加を直訴し、実現した。昨季、自己最多の１１勝を挙げた右腕は「分からないことだらけなので、自主トレをきっかけに、いろいろ聞けたらと思います。しっかりけがをしない体作りをしてい

リーグ・カブスの上原浩治投手（４１）以来、背番号１９を背負った右腕が、増量した体で合同自主トレに臨む。準備はしてきた。１年間戦い抜くため、昨年１１月から８キロ増量。「今は８５キロ。技術より体づくりを意識した。服が小さくなってシャツは何枚か捨てました」。細マッチョから、プロ仕様の体につくり変えてきた。

慎之助捕手（３７）と合同自主トレを行うグアムへ出発した。阿部から「グアムで（頭髪を）刈る」と宣言されていた小林は、自ら購入したバリカンで丸刈りに大変身。「迷いはなかった」と、リーグを代表する捕手に成長する本気度をアピールした。変わりたい。その思いが、すっきりとした髪形に表れた。グアムへ向かう小林がさ

楽天のドラフト２位・池田隆英投手（２２）＝創価大＝が３日、東京・八王子市内の創価大グラウンドで自主トレを公開した。創価大のチームメートで、５球団が競合したソフトバンクのドラフト１位・田中正義投手（２２）やヤクルト・小川泰弘投手（２６）、オリックス・小谷野栄一内野手（３６）ら同校出身選手とともにキャッ

た神奈川県厚木市での合同自主トレを継承して行うことが３０日、分かった。プロ２年目で飛躍した石田にとって番長トレは原点だ。「自主トレで教わったことを頭におきながら投げてきた。１年につながる自主トレ期間だった」と振り返った。厚木自主トレは三浦氏が０１年から行ってきた。早朝の１時間半の登山がウオーミングア

年長コンビが異例の“合同自主トレ”で年内のナゴヤ球場での練習を打ち上げた。屋内練習場のブルペンで岩瀬が荒木を捕手役にマウンドから投球練習。スライダーについて打者目線からの意見を求め、逆に打撃についての助言を送った。４２歳の岩瀬は「来年うまくいくための準備。こちらから分からないことは聞かないと」と話し

シソン投手（３２）と合同自主トレを行っていた米フロリダ州から帰国した。１日に日本を出発し、昨年に続き約２週間、マシソンの自宅に泊まり込んでハードなトレーニングをこなした。朝５時すぎからジムでトレーニングをしていたと言い「去年よりもきつかったです。身も心も非常にズタズタになって帰ってきました」と苦笑い

、オリックスの西との合同自主トレのため、成田空港から米ハワイに出発。「プロに入って初めてのオフ。菅野さんのトレーニングは全然違うと思いますし、吸収して来年のシーズンにつなげたい。菅野さんは私生活から体に気をつかっている。日本での食事を見てもそう思った。野球以外の面の取り組みも聞いてみたいです」と有意

内でＤｅＮＡ・梶谷と合同自主トレを行うことを明かした。「梶谷さんに話を聞いてみたいと思っていた。盗塁もできて一発もある。７年目でレギュラーになっているところも。僕もそういう選手になりたい」知人を介して食事をする機会があり、意気投合。自主トレ参加を申し出たという。ＦＡで糸井が抜け、陽岱鋼の獲得に失敗。

、来年１月にグアムで合同自主トレを行う小林誠司捕手（２７）に「捕手道」を徹底的に教え込む考えを示した。伝授する事項はすでに自ら紙に書き記していると明かし、「若いうちに優勝を経験してほしい」とも。今季正捕手として１年間働いた小林のさらなる成長のため、日本一の味を知るベテランが全力でサポートする。初めて

３０）が開催している合同自主トレで壮絶なトレーニングを行っていることが１１日、分かった。ともに自主トレを行った楽天・則本昂大投手（２５）が大津市内でのシンポジウムに参加し、「すごく熱心。（今季の）あれで終わるような選手じゃない」と証言。レベルアップに太鼓判を押した。真横から激しい息づかいが聞こえた。

シュ有投手（３０）と合同自主トレを行い、トレーニング方法などを伝授されたことを明かした。今季は右肩の手術から５年ぶりに１軍復帰。“ダル塾”で学んだ知識を生かし、来季は完全復活を目指す。完全復活へ、由規がダルビッシュ塾に入門。日米で１１番を背負う２人が“合体”していた。「ダルビッシュさんから、お話があ

）と年末に３年連続で合同自主トレを行うプランを披露し、「刺激になることが多いので、積極的に色々と聞いていきたい」と心待ちにした。参考になることは多い。川崎は日本球界では２度のベストナイン、ゴールデン・グラブ賞を受賞し、打撃面でも２００４年には最多安打をマークするなど、攻守で高いレベルを保持している。

）が３日、ソフトボール北京五輪金メダリストのエース上野由岐子投手（３４）＝ビックカメラ高崎＝に、世界大会での極意を伝授してもらう考えを明かした。千賀は来年１月に福岡県内で吉見（中日）らとの合同自主トレを予定している。２０１２年と翌１３年には上野も参加。その後も交流は続いており、今回の自主トレにも顔を

たインスタグラムで、合同自主トレ中の阪神・藤浪晋太郎投手（２２）を絶賛した。片足で行うブルガリアンスクワットに取り組んだ猛虎の右腕について「センスが素晴らしい」とつづっている。インスタグラムでは、動画でトレーニングの様子が紹介されており、両腕にダンベルを持った藤浪がスクワットに励んでいる。ダルビッシ

３０）が開催している合同自主トレに“緊急参加”。前日１日から参加している阪神・藤浪晋太郎投手（２２）と一緒に汗を流した。超一流選手が集う虎の穴で、虎を担う２人が初合体だ。えっ、ホンマに！？東京都内のとあるジム。ダルビッシュが開催している合同自主トレに、アノ男が現れた。前日１日から参加している藤浪らが

ラムを更新し、「クーニンポーズで」として、ヤンキース・田中将大投手、日本ハム・大谷翔平投手らとの写真をアップした。合同自主トレの時の写真と見られ、ソフトバンクのドラフト１位・田中正義投手（創価大）、ユーチューバーのクーニン氏の姿も。全員が忍者のように指を組む「クーニンポーズ」で写真におさまっている。

ュ（レンジャーズ）と合同自主トレを行うことを明かした。「ダルビッシュさんから連絡を頂いた。行けるタイミングで行けたら」。今月中に予定され、阪神・藤浪も参加する。ダルビッシュは筋力トレーニングやサプリメントなど体づくりの知識が豊富なことで知られており「何事も経験しないと分からない。引き出しが増えるなら

谷（日本ハム）らとの合同自主トレへ向け、どん欲に知識を蓄え、技術面でも磨きをかけるべく意気込んだ。「この時期はトレーニングがメインになると思うので、トレーニングの知識なり、栄養学の知識なり勉強していきたい」超豪華な顔ぶれが出揃う願ってもない鍛錬の場に思いを巡らせ、表情は一段と引き締まった。今オフのメ

天・則本、松井裕らと合同自主トレを行い、ＷＢＣ出場が濃厚な両投手に、大会公認球への対応の秘訣を伝授すると明かした。日頃からメジャーリーガーとしてＷＢＣ公認球とほぼ同じボールを自由自在に操るマー君は、「もちろん求められれば話しますよ」と頼もしく応えた。１１月に行われた侍ジャパン強化試合では、投手陣のＷ

月に行うレンジャーズ・ダルビッシュ有投手（３０）との合同自主トレに向けて「ウエートトレーニング中心になると思うので、その知識や食事面の知識も勉強してきたい」と意欲的だ。続けて「せっかくなので技術的なことも聞いていきたい。変化球をどんな感覚で投げているのかなど」と投球に関しても質問攻めにするつもりだ。

の第４回ワールド・ベースボール・クラシック（ＷＢＣ）に向け、このオフには第２回大会で胴上げ投手になったダルビッシュ有投手（３０）＝レンジャーズ＝と合同自主トレを敢行。公式球への対策など“ＷＢＣのイロハ”を学ぶ。東京ドームで天井の隙間に消える打球を放つなど、侍ジャパンの強化試合で打者としてインパクトを

谷翔平投手（２２）と合同自主トレを行うことが１３日、明らかになった。場所や時期は未定だが、球界を代表する“筋トレ通”からノウハウを吸収できれば、完全復活へ大きな追い風となる。今オフのビッグプランが明らかになった。藤浪が米大リーグ・レンジャーズのダルビッシュ、日本ハム・大谷と合同自主トレする見込みであ