ムダ肉

ムダ肉

2017/11/01

2016/07/01

  • 「睡眠不足」は太る? 脂肪ため込み、食欲刺激

    薄着になり、身体の“ムダ肉”が気になる季節。ところで、「太りやすいか否か」の条件のひとつに、「睡眠不足」が挙げられることがある。同じ食事をしていても、睡眠不足の人のほうが太りやすいということらしいが、それってホント?ダイエット専門院・渋谷DSクリニックの林博之院長に聞いた。「睡眠不足だと太りやすいと
    2016/07/01夕刊フジ
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