2018/07/14

• 【高血圧ギモン解決】青魚は血圧を下げるのにも役立つのか？　

  つが調味料の塩分には要注意心筋梗塞や脳卒中は、動脈硬化や高血圧との関係が深い。動脈硬化を促進する脂質異常症では、青魚に多く含まれるＥＰＡが、薬としても開発されている。一般的に、「（サバ、イワシなどの）青魚を食べると血液がサラサラになる」と称されることも多い。では、青魚は本当に動脈硬化を防いで、血圧を
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  2018/07/14夕刊フジ
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