2018/11/10

• 【健康寿命ＵＰ術】秋の鬱病予防に魚介類の「オメガ３系脂肪酸」　リスク下げる３つの食パターン

  を適度に食べることと鬱病予防の関連が、昨年９月に発表された国立がん研究センター社会と健康研究センターの疫学調査（多目的コホート研究、全国１４万人を追跡）で明らかになった。この研究では長野県の佐久地域に住む４０～５９歳の１１８１人（１９９０年時点）を追跡調査。魚介類の摂取量で４つのグループに分けて比較
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  2018/11/10夕刊フジ
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