を行った。この日も、ティー打撃と緩い球でのマシン打撃など、打ち込みは継続。キャンプに向けて、徐々に強度も上げていく。「しっかり自分の中で大丈夫だなと思えるような練習だったりとかをしている時期なので。もちろん、キャッチボールの距離を伸ばしたりはしていかないといけないですし、もっと強度を上げたランニング

リー打撃を延々とやると、ケガをする恐れがある。寒い日はティー打撃に重点を置くといい。「フライボール革命」というメジャー流の考えから、高校野球でもロングティーが流行している。完全否定するわけではないが、私はあまり好きではない。打撃フォームを崩しやすいからだ。遠くへ飛ばしたいため、バックスイングが大きく