寝返り

寝返り

2018/12/12

2017/08/17

  • スムーズな寝返り阻害する「沈み込む枕」はNG 一定の硬さと肩幅に応じた高さが必要

    の関係について聞いたが、今回はもう一つの重要な要因となる「寝返り」について解説してもらった。神奈川県相模原市にある「16号整形外科」院長を務める山田医師は、枕を改良することで頭痛や肩こりなどの症状改善に取り組む整形外科医。その枕の最大の特徴は「スムーズな寝返り」にあるという。「一般的な枕は中心部が頭
    2017/08/17夕刊フジ
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