整体師・久嬢由起子「寝たきり予防！お家で簡単ストレッチ」（１２）】常に新しいストレッチやエクササイズを考えている美人整体師・久嬢由起子。それぞれには、「効果的に体を鍛える」ということ以外の狙いも隠されているようです。寝たきりにならないための運動やストレッチの中から、自宅で簡単にできるものを中心にご紹

配おかけ致しました。１週間の寝たきり入院から無事退院しました」と報告した。病状など詳細は明かしていないが、「いろいろ考える時間もできやっぱり健康が１番なんだなって改めて思いました」としみじみとつづり、「気をつけていても急に何か起こるかもしれません…が、皆さんも健康には気をつけて毎日を過ごしてください