起子「寝たきり予防！お家で簡単ストレッチ」（１５）】横になって行うストレッチは転倒などの恐れもなく、高齢者でも気軽にチャレンジできる。美人整体師・久嬢由起子に教えてもらおう。寝返りって実は大切なのをご存じですか？整体的な視点で見ると、寝ているときに姿勢を変えることで体のゆがみを整えたり、日中のゆがみ

起子「寝たきり予防！お家で簡単ストレッチ」（１２）】常に新しいストレッチやエクササイズを考えている美人整体師・久嬢由起子。それぞれには、「効果的に体を鍛える」ということ以外の狙いも隠されているようです。寝たきりにならないための運動やストレッチの中から、自宅で簡単にできるものを中心にご紹介しています。

起子「寝たきり予防！お家で簡単ストレッチ」（８）】「今さらカミさんと手をつなぐなんて恥ずかしい」なんて言わずに試してみては？美人整体師・久嬢由起子が自ら考案したストレッチを紹介します。せっかく運動するなら、同時に複数の箇所を鍛えられた方がいい…。私は、そんな“お得感”を重視してストレッチを考案するこ

起子「寝たきり予防！お家で簡単ストレッチ」（７）】どこかが痛いと歩くのが嫌になります。そして、どこかが痛くなるのは何かきっかけがあります。美人整体師・久嬢由起子に、そのからくりと対策を教えてもらいましょう。お尻の筋肉が衰えると、階段を上るのがつらくなり、ヒザにも負担がかかります。それがヒザの痛みにつ

起子「寝たきり予防！お家で簡単ストレッチ」（４）】「せっかく運動するなら２人でやった方が楽しい。ゲーム感覚でやれたらもっと楽しいですよね」と久嬢由起子。美人整体師が、今週はこんなストレッチを紹介します。今回は、日頃運動不足のサラリーマンの人はもちろん、仕事を引退された高齢の方に特にオススメの運動です

た「じゃがりこ」と同い年の川口は過去に商品のＣＭにも出演しており、「物心付いたときからお家にあった。昔からよく食べていたのでコマーシャルへの出演はうれしかった」と笑顔をみせた。この日はポテトサラダプレートを試食し、「食感がゴロゴロしていておいしい。チーズの味もします」と太鼓判。接客にも挑戦し、「ハキ

ｓ２０」（ＦＭＣＯＣＯＬＯ／ＦＭ８０２主催）に歌手として出演し、１８年ぶりに観客の前で熱唱した。緊張のあまり、歌い出しの声はかすれ、曲順を間違えてバンドを慌てさせたが、キュートなミポリンは健在。大歓声を浴び「拍手をお家に持って帰りたい」と安堵の笑みを見せた。１９８０年代後半から９０年代にかけてヒット

ドＳＨＯＷ！上田晋也のＢＥＳＴプレゼント」（金曜・後９時）に出演し、卓球台湾代表の江宏傑（２８）からプロポーズをうけたときのエピソードを披露した。ＭＣのお笑いコンビ「くりぃむしちゅー」上田晋也（４７）が福原に「プロポーズの言葉はなんでした？」と問うと、「お家をくれて…将来住むお家に連れてってくれて、

の様子が、明らかになった。「素晴らしい再会を果たした」と伝えられていたが、実際には末っ子のヴィヴィアンちゃん（８）と長女ザハラちゃん（１１）が一緒にお家に帰りたいと泣き出すなど感情的なものだったと言う。関係者がイン・タッチ誌に語ったところによると、ピットはカウンセラーとの立ち合いのもとで子供たちと再