、なんばグランド花月で桂文珍が行う夏の風物詩。今回は「雑穀八（ざこはち）」と「七度狐（しちどきつね）」、そしてパンダが登場する創作落語を披露する。４３回目のゲストは春風亭一之輔だ。文珍は「４３年も続いている独演会は、この会だけではないかと自負しております」と胸を張った。続けて「雑穀八」を選んだ理由に

太りにいくい〉とお伝えした「レジスタントスターチ」も穀物の食物繊維の話だが、米や小麦のぬかやふすま（皮）、胚芽、そして最近話題の大麦には、多くの食物繊維が含まれている。いわゆる、玄米や全粒粉のパン、雑穀など、昔から伝統的に食べられてきた、あまり精製していない穀物に多く含まれている。「これらの穀物の食