形成計画
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形成計画
2019/02/28
日本ハム輝星、肉体改造着々…体脂肪率減で2キロ増 好物コーラ&スナック菓子断ち
“新人王ボディー”の
形成計画
を明かした。2月の2軍キャンプ中に2キロの増量に成功。プロ1年目の目標「2桁勝利&新人王」を成し遂げるため、屈強な肉体を作り上げる。体重81キロでスタートしたプロ初の春季キャンプ。好物のスナック菓子とコーラを「シャットアウト」し、食事法を改善した。15%前後あった体脂肪率
コーラ
プロ
プロ初
体脂肪率
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吉田輝星投手
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食事法
2019/02/28
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